当工资存在纠纷时，你可以向以下部门寻求帮助来解决这一问题：
劳动行政部门：
- 依据：根据《中华人民共和国劳动法》第九十一条，用人单位克扣或者无故拖欠劳动者工资的，由劳动行政部门责令支付劳动者的工资报酬、经济补偿，并可以责令支付赔偿金。同时，《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第九条也明确，用人单位违反国家规定，拖欠或者未足额支付劳动报酬的，劳动者可以向劳动行政部门投诉，劳动行政部门应当依法处理。
- 操作：你可以向当地的劳动行政部门（通常是人力资源和社会保障局）投诉，提交相关证据，如工资条、劳动合同、出勤记录等，以证明用人单位存在拖欠工资的行为。劳动行政部门会依法进行调查，并责令用人单位支付拖欠的工资。
劳动争议仲裁委员会：
- 依据：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条，发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 操作：如果与用人单位协商无果，或者劳动行政部门的处理未能满足你的诉求，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁时，你需要提交仲裁申请书、相关证据材料等。仲裁委员会会依法进行审理，并作出裁决。
人民法院：
- 依据：对仲裁裁决不服的，劳动者还可以向人民法院提起诉讼。这是劳动者在穷尽其他救济途径后的最终选择，也是法律赋予劳动者的合法权益。
- 操作：如果你对仲裁裁决不服，或者仲裁委员会未能在规定期限内作出裁决，你可以向人民法院提起诉讼。在提起诉讼时，你需要提交起诉状、相关证据材料等。法院会依法进行审理，并作出判决。
在处理工资纠纷时，你还需要注意以下几点：
- 保留证据：在维权过程中，保留好相关证据至关重要。如工资条、劳动合同、出勤记录、与用人单位的沟通记录等，这些证据将有助于你证明自己的诉求合理合法。
- 明确诉求：在申请仲裁或提起诉讼时，你需要明确自己的诉求，包括要求支付拖欠的工资、经济补偿以及可能的赔偿金等。
- 了解程序：你需要了解并遵守相关的法律程序和规定，如仲裁申请的时效、诉讼的管辖等，以确保自己的权益得到有效维护。
示例说明：
假设你与用人单位因工资问题产生纠纷，你可以首先尝试与用人单位进行协商，看是否能够达成一致。如果协商无果，你可以向当地的劳动行政部门投诉，提交相关证据。如果劳动行政部门的处理未能满足你的诉求，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。最后，如果对仲裁裁决不服，你还可以向人民法院提起诉讼。
希望这些信息能对你有所帮助。如果你在处理工资纠纷过程中遇到任何问题，或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。