五一劳动节在工地上班，工资通常按照不低于劳动者本人日或小时工资标准的300%来计算，具体分析如下：

1. 法定假日的工资计算：五一劳动节是我国的法定节假日，根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定，法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。这意味着，如果工人在五一劳动节当天被安排工作，他们应该获得正常工资的三倍作为加班费。

2. 休息日与工作日的区分：五一劳动节通常会有几天的假期，其中可能包括法定节假日和调休的休息日。如果工人在调休的休息日工作，且不能安排补休的，则应支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。但需要注意的是，如果调休的休息日原本就是工人的正常休息日，且工人已经享受了相应的休息，那么在这一天工作可能并不构成加班，除非用人单位有特别规定。不过，在五一劳动节的假期安排中，通常只有5月1日这一天是法定节假日，其余天数可能是调休的休息日或周末。

3. 工资基数的确定：在计算加班费时，需要确定工资基数。这通常指的是劳动者在正常工作时间内所获得的工资报酬，包括基本工资、奖金、津贴等。如果劳动合同或集体合同中有明确约定加班费的计算基数，则按照约定执行；如果没有约定或约定不明确，则按照劳动者实际获得的工资报酬作为计算基数。

4. 实际操作中的注意事项：

   • 保留证据：工人应保留好与用人单位的劳动合同、工资条、考勤记录等证据，以便在发生纠纷时证明自己的权益。
   • 及时沟通：如果工人对工资计算有疑问或不满，应及时与用人单位沟通，要求解释和纠正。
   • 寻求帮助：如果沟通无果，工人可以向当地的劳动监察部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。