结论：贷款逾期后想还本金是可以的，但具体手续和流程会因贷款类型、贷款机构以及合同约定等因素有所不同。以下为你详细分析不同情况：

1. 银行贷款

   • 协商沟通：首先，你需要主动联系贷款银行，向银行工作人员说明你目前的经济状况以及还款意愿，表达你希望只偿还本金的想法。银行会根据你逾期的时间、金额、信用记录等多方面因素进行综合评估。如果银行认为你的情况符合一定条件，比如逾期时间较短、信用记录之前较好等，可能会同意你只还本金的请求。
   • 签订协议：若银行同意，双方需要签订一份书面协议，明确还款金额、还款期限、还款方式等重要条款。这份协议是保障双方权益的重要依据，签订后你需要严格按照协议约定履行还款义务。
   • 还款操作：按照协议约定的还款方式和期限，将本金足额存入指定的还款账户。还款完成后，保留好相关的还款凭证，如银行转账记录、还款回单等，以备后续查询和核对。

2. 网络贷款平台贷款

   • 查看合同：仔细阅读你与网络贷款平台签订的贷款合同，了解合同中关于逾期还款、还款方式、费用收取等方面的条款。有些网络贷款平台可能会在合同中约定一些特殊的还款规则和费用，这会影响到你只还本金的可能性。
   • 与平台协商：联系网络贷款平台的客服，说明你的还款意愿和只还本金的需求。网络贷款平台的政策相对较为灵活，但也可能存在一些不规范的情况。在协商过程中，要注意保留好与平台客服的沟通记录，如聊天记录、通话录音等。
   • 确认还款方案：如果平台同意你只还本金，要求平台出具书面的还款方案或确认函，明确还款金额、还款时间等关键信息。避免平台在你还款后再次追讨其他费用。
   • 完成还款：按照确认的还款方案，将本金通过平台指定的方式进行还款。还款后，及时向平台索要还款证明，确保自己的还款记录得到准确记录。

3. 民间借贷

   • 与出借人协商：直接与出借人进行沟通，诚恳地说明你的经济困难和还款意愿，争取出借人同意你只还本金。民间借贷通常基于双方的个人信用和关系，出借人可能会根据你的实际情况做出让步。
   • 达成书面协议：为了避免日后产生纠纷，最好与出借人签订一份书面协议，明确约定还款金额、还款时间、违约责任等内容。协议可以由双方自行起草，也可以寻求第三方见证或公证。
   • 履行还款义务：按照协议约定的时间和方式，将本金偿还给出借人。还款时，最好通过银行转账等有迹可循的方式进行，并保留好相关的转账凭证。

注意事项：

• 在与贷款机构或出借人协商还款过程中，要保持诚实和透明，如实说明自己的经济状况和还款能力。
• 不要轻易相信一些所谓的“债务协商公司”或“中介机构”，他们可能会收取高额的费用，并且不能保证一定能帮你达成只还本金的目的，甚至可能会存在诈骗风险。
• 如果贷款机构或出借人不同意你只还本金的要求，你也可以尝试与他们协商制定一个合理的还款计划，分期偿还本金和利息，以减轻自己的还款压力。

如果你在处理贷款逾期还款问题上遇到任何具体问题，都可以直接向我咨询。