关于“律师通知家属说被告人判刑了，十天上诉是真的假的”这一问题，结论是：律师通知的内容有可能是真实的，但具体是否可以上诉以及上诉期限等，需要结合案件具体情况和法律规定来判断。以下从几个方面详细分析：

1. 上诉期限的法律规定：

   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉。被告人的辩护人和近亲属，经被告人同意，可以提出上诉。
   • 上诉期限：不服判决的上诉和抗诉的期限为十日，不服裁定的上诉和抗诉的期限为五日，从接到判决书、裁定书的第二日起算。这意味着，如果律师通知家属被告人被判刑，并且提到了十天上诉的期限，这有可能是指的不服判决的上诉期限。

2. 律师通知的真实性：

   • 律师作为被告人的法律代理人，有义务及时将案件进展和法院判决结果通知家属。因此，如果律师通知家属被告人被判刑，并且提到了上诉期限，这很可能是基于法院判决后的正式通知。
   • 然而，要确认这一通知的真实性，家属可以直接与律师沟通，要求律师提供法院的判决书或相关法律文书作为证明。

3. 上诉的可能性与准备：

   • 如果家属或被告人确实对判决结果不满，并希望在上诉期限内提出上诉，那么需要尽快准备上诉材料，包括上诉状、相关证据等。
   • 上诉是一个复杂的法律程序，需要专业的法律知识和经验。因此，建议家属或被告人在决定上诉前，咨询专业律师的意见，以确保上诉的合法性和有效性。

4. 特殊情况下的上诉期限：

   • 需要注意的是，如果被告人因不可抗拒的原因或者其他正当理由而耽误期限的，在障碍消除后五日以内，可以申请继续进行应当在期满以前完成的诉讼活动。这包括上诉期限的延长申请。
   • 但这种情况需要被告人或其代理人向法院提出书面申请，并附上相关证明材料，由法院审查决定是否准许。

建议行动：

• 家属在收到律师的通知后，应首先确认通知的真实性，要求律师提供相关法律文书作为证明。
• 如果确实对判决结果不满，并希望在上诉期限内提出上诉，应尽快与律师沟通，准备上诉材料。
• 在整个过程中，保持与律师的密切沟通，确保上诉程序的顺利进行。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。