消费者点外卖确实享有知情权和监督权。以下是对这两个权利的详细解释：
知情权
法律依据：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者享有知悉其购买、使用的商品或者接受的服务的真实情况的权利。这包括商品的价格、产地、生产者、用途、性能、规格、等级、主要成份、生产日期、有效期限、检验合格证明、使用方法说明书、售后服务，或者服务的内容、规格、费用等有关情况。
外卖场景下的应用：
- 在点外卖的过程中，消费者有权了解外卖食品的名称、价格、分量、主要成分、生产日期、保质期、配送方式、配送时间等关键信息。
- 商家应当在外卖平台上清晰、准确地展示这些信息，以便消费者做出明智的选择。
实际案例：
- 如果商家在外卖平台上虚假宣传食品成分或分量，或者未标明食品的生产日期和保质期，导致消费者受到误导或食用后出现问题，商家将承担相应的法律责任。
监督权
法律依据：
- 消费者在购买商品或接受服务时，有权对商品和服务的质量、价格、计量、经营作风、服务态度等进行监督。
- 消费者有权检举、控告侵害消费者权益的行为和国家机关及其工作人员在保护消费者权益工作中的违法失职行为，有权对保护消费者权益工作提出批评、建议。
外卖场景下的应用：
- 消费者有权对外卖食品的质量、配送服务的质量等进行监督。如果发现外卖食品存在质量问题（如变质、异物等）或配送服务存在问题（如超时、态度恶劣等），消费者有权向商家或外卖平台提出投诉。
- 消费者还可以通过评价系统对外卖商家和配送服务进行评价，以促使商家和配送服务提供者改进服务质量。
实际案例：
- 如果消费者在外卖中发现食品存在质量问题，可以拍照留证并向商家或外卖平台投诉。商家或外卖平台在接到投诉后，应当及时处理并给予消费者合理的赔偿或解释。
- 如果消费者对商家或外卖平台的处理结果不满意，还可以向消费者协会或相关监管部门投诉，以维护自己的合法权益。
建议：
- 作为消费者，在点外卖时应当仔细阅读商品信息，了解食品的名称、价格、分量、主要成分等关键信息。
- 如果发现外卖食品存在质量问题或配送服务存在问题，应当及时拍照留证并向商家或外卖平台投诉。
- 消费者还可以积极利用评价系统对外卖商家和配送服务进行评价，以促进外卖行业的健康发展。
如有任何关于消费者权益保护的法律问题，欢迎直接向我咨询。