结论：恶邻居通过网络伤害您身体（若实际为精神损害，以下分析同样适用，因身体伤害在网络环境下通常指精神层面的伤害表现）的行为，在符合一定条件时，您可以以侮辱罪提起刑事自诉。
分析说明：
侮辱罪的构成要件：
- 侮辱罪是指使用暴力或者以其他方法，公然贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。在网络环境下，虽然“暴力”方法不常见，但“其他方法”如通过言语、文字、图片等公然侮辱他人，同样可以构成侮辱罪。
- 关键在于行为是否“公然”进行，即是否在不特定多数人面前进行，以及是否“情节严重”，如造成被害人精神严重受损、社会评价显著降低等。
网络伤害与侮辱罪的关系：
- 如果恶邻居通过网络平台（如社交媒体、论坛等）发布侮辱性言论、图片或视频，且这些内容被不特定多数人看到，对您的名誉和人格造成了严重损害，那么这种行为可能构成侮辱罪。
- 需要注意的是，单纯的网络骂战或轻微侮辱可能不构成犯罪，但如果是持续、恶意、公然的侮辱行为，且情节严重，则可能触犯刑法。
刑事自诉的适用条件：
- 侮辱罪属于告诉才处理的犯罪，即除非严重危害社会秩序和国家利益，否则需要被害人自行向人民法院提起刑事自诉。
- 您需要收集并保存相关证据，如网络截图、聊天记录、证人证言等，以证明恶邻居的侮辱行为以及该行为对您造成的损害。
实际操作建议：
- 收集证据：尽快保存所有与侮辱行为相关的网络截图、聊天记录、视频等证据，并记录下发布时间、发布平台等信息。
- 咨询律师：在提起刑事自诉前，建议咨询专业律师，了解具体法律程序和可能面临的法律风险。
- 提起自诉：如果律师认为证据充分且符合起诉条件，您可以向有管辖权的人民法院提起刑事自诉，要求追究恶邻居的刑事责任。
特殊场景提醒：
- 如果恶邻居的侮辱行为同时涉及其他犯罪（如诽谤罪、侵犯公民个人信息罪等），您也可以根据具体情况选择一并提起自诉或向公安机关报案。
- 在网络环境下，侮辱行为的传播速度和范围可能非常广，因此您需要尽快采取行动，以防止损害进一步扩大。
后续行动建议：
- 在提起刑事自诉的同时，您也可以考虑向网络平台投诉恶邻居的侮辱行为，要求平台删除相关内容并采取相应措施。
- 如果侮辱行为对您的生活和工作造成了严重影响，您还可以考虑提起民事诉讼，要求恶邻居赔偿精神损失等费用。
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