小区改建若牺牲一个居民的生存权，这显然是不合法的。以下从多个角度对此问题进行详细分析：

1. 生存权的基本保障：

   • 生存权是公民的基本权利，受到法律的严格保护。任何侵犯公民生存权的行为，都是违法的，并应受到法律的制裁。小区改建作为一项涉及公共利益的活动，必须在尊重和保护公民基本权利的前提下进行。

2. 小区改建的合法性原则：

   • 小区改建应当遵循合法、合理、公正的原则，确保改建活动不侵犯居民的合法权益。如果改建活动导致居民的生存权受到威胁或损害，那么这种改建活动就违反了合法性原则，是不被允许的。

3. 法律对居民权益的保护：

   • 在小区改建过程中，如果居民的生存权受到侵害，他们有权依法维护自己的权益。这包括向相关部门投诉、寻求法律援助、提起诉讼等。法律将保护居民的合法权益不受侵犯，并对违法行为进行制裁。

4. 改建过程中的具体法律问题：

   • 如果小区改建涉及拆迁或房屋征收，那么必须遵循相关的拆迁或征收法律程序。这包括给予居民合理的补偿、提供安置方案等。如果改建活动未遵循这些法律程序，或者补偿不合理、安置方案不妥善，都可能导致居民的生存权受到侵害。
   • 此外，如果改建活动导致居民的生活环境恶化，如噪音污染、空气污染等，这也可能构成对居民生存权的侵害。在这种情况下，居民有权要求改建方采取措施消除污染、改善环境。

5. 可能的法律后果：

   • 如果小区改建活动被认定为违法，并侵犯了居民的生存权，那么改建方可能面临法律责任。这包括民事赔偿、行政处罚甚至刑事责任。同时，改建活动也可能被责令停止或撤销，以恢复居民的合法权益。

建议：

• 对于居民而言，如果认为小区改建活动侵犯了自己的生存权，应及时向相关部门投诉或寻求法律援助。同时，也可以与其他受影响的居民联合起来，共同维护自己的权益。
• 对于改建方而言，应严格遵守相关法律法规和程序要求，确保改建活动合法、合理、公正。在改建过程中，应充分考虑居民的合法权益和利益诉求，避免引发不必要的法律纠纷和社会矛盾。

如果您在小区改建过程中遇到任何法律问题或权益受到侵害，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。