面对房贷逾期被天天追上门的情况，你可以采取以下措施来应对：

1. 保持冷静，核实身份：

   • 首先，不要因为催收人员的频繁到访而感到恐慌或焦虑。保持冷静是处理此类问题的第一步。
   • 核实催收人员的身份和所属机构，要求他们出示相关证件或授权文件。这是为了确保你面对的是合法的催收行为，而非诈骗或非法催收。

2. 了解逾期情况，制定还款计划：

   • 与催收人员沟通，了解具体的逾期金额、逾期期限以及可能产生的罚息和违约金等信息。
   • 根据自己的经济状况，制定一个切实可行的还款计划。如果可能的话，尽量一次性还清逾期款项，以减少后续的利息和费用负担。如果无法一次性还清，可以与银行协商分期还款或延期还款等方案。

3. 与银行协商，寻求解决方案：

   • 主动联系银行，说明自己的逾期原因和还款意愿。银行通常愿意与借款人协商，寻找双方都能接受的解决方案。
   • 可以提出调整还款计划、减免部分罚息或违约金等请求。银行在评估你的还款能力和信用状况后，可能会给予一定的优惠或支持。

4. 了解法律权益，保护自己：

   • 根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规，借款人有权要求催收人员遵守法律规定的催收行为，不得采取暴力、威胁、恐吓等非法手段进行催收。
   • 如果催收人员的行为超出了法律允许的范围，你可以向当地公安机关报案或向相关监管部门投诉。同时，保留好相关证据，如录音、录像、短信等，以备不时之需。

5. 考虑法律援助，维护权益：

   • 如果你觉得自己无法单独应对催收问题，或者催收人员的行为已经严重侵犯了你的合法权益，可以考虑寻求法律援助。
   • 你可以咨询我，我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。

额外建议：

• 在处理房贷逾期问题时，务必保持与银行的沟通畅通。及时告知银行你的还款计划和困难，以便银行能够更好地理解你的情况并提供支持。
• 尽量避免再次逾期或拖欠还款。这可能会对你的信用记录造成更严重的损害，并增加后续还款的难度和成本。