结论前置：

1. 标准工时制度下：普通工人一周工作不超过40小时（每日8小时，每周5天）符合劳动法规定。
2. 特殊工时制度下：若经劳动行政部门批准实行综合计算工时或不定时工作制，需确保平均周工时不超44小时，且保障劳动者健康与休息权益。

详细分析：

一、标准工时制度的核心规定

根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条及《国务院关于职工工作时间的规定》第三条，标准工时制度明确要求：

• 每日工作时间：不超过8小时；
• 每周工作时间：不超过40小时（即5天×8小时/天）。

示例：
若企业安排员工周一至周五每天工作8小时，周六、周日休息，则完全符合劳动法规定。此时员工每周总工时为40小时，未超过法定上限。

二、特殊工时制度的适用条件

对于因生产特点无法实行标准工时制度的企业（如交通、铁路、邮电等行业），可经劳动行政部门批准后实行综合计算工时工作制或不定时工作制。但需满足以下条件：

1. 平均周工时限制：以周、月、季、年为周期综合计算，平均每周工作时间不得超过44小时；
2. 健康保障：必须确保劳动者身体健康，避免过度疲劳；
3. 休息权保障：需保证劳动者每周至少休息1日，且每日加班不得超过3小时，每月累计加班不得超过36小时。

示例：
某制造企业因订单激增需连续生产，经批准后实行综合计算工时制。若以月为周期计算，员工平均每周工作44小时（如某周工作48小时，次周工作40小时），则符合法律规定。但若某周工作50小时且未补休，则涉嫌违法。

三、延长工作时间的法定限制

即使实行特殊工时制度，企业延长工作时间也需严格遵守《劳动法》第四十一条：

1. 协商程序：必须与工会和劳动者协商一致；
2. 每日限制：一般每日不得超过1小时；特殊原因下不得超过3小时；
3. 每月限制：每月累计不得超过36小时。

例外情形：
根据《劳动法》第四十二条，在发生自然灾害、事故威胁生命健康等紧急情况下，企业可不受上述限制延长工作时间，但需事后补休或支付加班费。

四、劳动者权益保护建议

1. 留存证据：保存工资条、考勤记录、加班通知等材料，以备维权使用；
2. 拒绝违法安排：若企业强制超时加班且未支付加班费，劳动者有权拒绝并投诉；
3. 投诉渠道：可向当地劳动监察部门举报，或通过劳动仲裁申请赔偿。

法律依据：

• 《中华人民共和国劳动法》第三十六条、第三十八条、第四十一条、第四十二条；
• 《国务院关于职工工作时间的规定》第三条、第五条。

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