核心结论：因盗窃被抓并不影响你偿还欠个人的债务，但需根据当前被羁押的状态采取不同的还款方式。以下是具体分析：

1. 债务的民事性质不受刑事案件影响
   盗窃行为若构成犯罪，将面临刑事处罚（如拘留、逮捕、判刑等），但这属于公法范畴的刑事责任。而你欠个人的钱属于民事债务关系，两者在法律上是独立的。根据《民法典》第186条，刑事责任与民事责任互不影响，债权人仍有权要求你偿还债务。

2. 被羁押期间的还款方式

   • 若尚未被判刑，处于拘留或逮捕阶段：
     你仍可通过家属或朋友协助还款。例如，委托他人将钱转给债权人，或与债权人协商延期还款（需签订书面协议并留存证据）。
     
   • 若已被判刑并服刑：
     你的个人财产（如存款、工资等）仍可用于偿债。债权人可向法院申请强制执行你的财产，但需注意：
     
     • 执行范围仅限于你的合法财产（如存款、房产等），若财产与家人共有，需先分割后再执行你的份额；
       
     • 若你无财产可供执行，债权人可能面临“执行不能”的情况，但债务不会因服刑而消灭，出狱后仍需偿还。

3. 特殊情况：债务是否与盗窃有关

   • 若债务是盗窃所得赃款：
     根据《刑法》第64条，赃款需追缴并退赔给被害人（即盗窃案的受害人），此时你欠其他个人的债务可能无法优先用赃款偿还。
     
   • 若债务与盗窃无关：
     如借款、货款等合法债务，则按上述民事债务处理，不受盗窃案影响。

建议行动：

1. 尽快联系家属或朋友，说明债务情况并委托还款；
   
2. 若债权人起诉，可委托律师应诉并协商还款计划；
   
3. 若财产可能被执行，提前整理财产清单（如存款、房产等），避免被错误执行。
   

如有进一步疑问（如具体还款协议模板、执行程序等），可直接向我咨询。