在婚姻里犯了错，选择签保证书还是承诺书，这并非一个简单的非此即彼的问题，而是需要根据具体情况、目的以及法律效力来综合考量的。以下是我从多个角度为你进行的分析：
一、保证书与承诺书的性质与目的
保证书：
- 性质：通常是一种单方面的承诺，保证人承诺将履行某种义务或不再从事某种行为。
- 目的：在婚姻中，保证书可能用于承诺改正错误、不再犯错，或者承诺对婚姻忠诚等。它更多是一种道德上的约束，但也可能包含一定的法律义务，尤其是当保证书的内容涉及财产分割、子女抚养等具体法律事项时。
承诺书：
- 性质：与保证书类似，也是一种单方面的声明或承诺。
- 目的：在婚姻中，承诺书可能用于表达对婚姻的承诺、对伴侣的忠诚，或者承诺改善关系等。它同样更多是一种道德上的约束，但也可能根据内容的不同而具有一定的法律效力。
二、法律效力与可执行性
法律效力：
- 无论是保证书还是承诺书，其法律效力都取决于内容的具体性、合法性以及双方的真实意愿。如果内容涉及违法或违反公序良俗，那么该文书可能无效。
- 如果保证书或承诺书的内容明确、具体，且双方自愿签署，没有受到胁迫或欺诈，那么它们可能在一定程度上具有法律效力，尤其是在涉及财产分割、子女抚养等具体事项时。
可执行性：
- 保证书和承诺书的可执行性也取决于其内容。如果内容模糊、不明确，或者涉及无法量化的行为（如“对伴侣更好”），那么它们可能难以执行。
- 如果内容具体、明确，且可以通过法律手段进行验证和执行（如“不再与第三者联系”可以通过通讯记录进行验证），那么它们可能具有一定的可执行性。
三、实际建议与考量
明确目的与内容：
- 在签署保证书或承诺书之前，双方应明确签署的目的和内容。是为了改善关系、表达忠诚，还是为了约定具体的法律义务？
- 内容应具体、明确，避免模糊和歧义。例如，可以约定“如果再次犯错，将放弃某项财产权益”或“每周至少陪伴伴侣X小时”等具体条款。
考虑法律效力与风险：
- 如果希望保证书或承诺书具有一定的法律效力，可以考虑咨询专业律师，确保内容合法、有效。
- 同时，也要意识到任何文书都存在一定的风险。如果内容过于苛刻或不合理，可能导致对方反感或拒绝签署；如果内容过于模糊或无法执行，则可能失去其应有的作用。
综合手段与沟通：
- 保证书和承诺书只是改善婚姻关系的一种手段，而非唯一手段。双方还应通过沟通、理解、包容和共同努力来改善关系。
- 如果婚姻中出现了问题，建议双方先进行深入的沟通，了解彼此的需求和期望，再考虑是否需要签署保证书或承诺书。
总结来说，在婚姻里犯了错，选择签保证书还是承诺书并没有固定的答案。关键在于双方的目的、内容以及期望的法律效力。如果希望具有一定的法律效力，建议咨询专业律师并确保内容合法、有效；如果更多是为了表达诚意和改善关系，那么保证书或承诺书可以作为一种辅助手段。但无论如何，双方都应通过沟通、理解和共同努力来维护婚姻关系的稳定和和谐。如果你有更具体的法律问题或需要进一步的建议，可以直接向我咨询。