结论前置：在对比“信息网络罪”（这里主要理解为利用信息网络实施的犯罪，如网络诈骗等，因“信息网络罪”并非一个具体罪名）与“帮助信息网络犯罪活动罪”（帮信罪）的严重性时，无法一概而论哪个更重，因为这取决于具体的犯罪情节、涉案金额、犯罪手段以及行为人的主观恶性等多种因素。不过，若以常见的网络诈骗罪与帮信罪相比较，网络诈骗罪在多数情况下因其直接侵犯公私财产权且可能涉及巨额财产损失，通常被视为更为严重的犯罪。
一、定义与性质对比
网络诈骗罪：
- 定义：指以非法占有为目的，通过虚构事实或隐瞒真相的方法，利用信息网络骗取数额较大的公私财物的行为。
- 性质：直接侵犯公私财产权，属于严重的财产犯罪，且因其利用信息网络实施，往往具有隐蔽性、快速性和广泛性，社会危害性较大。
帮信罪：
- 定义：明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助的行为。
- 性质：侵犯的是国家对正常信息网络环境的管理秩序，属于帮助犯，其严重性通常取决于被帮助犯罪的性质和情节。
二、量刑标准对比
网络诈骗罪：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
帮信罪：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二，明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
三、犯罪构成要件与主观恶性对比
网络诈骗罪：
- 犯罪构成要件：要求行为人主观上具有非法占有他人财物的故意，并且直接实施了虚构事实、隐瞒真相的诈骗行为。
- 主观恶性：直接追求被害人财物的交付，主观恶性较大。
帮信罪：
- 犯罪构成要件：行为人并不直接参与诈骗等犯罪的实行行为，而是为他人实施信息网络犯罪提供帮助，主观上对被帮助对象实施的犯罪往往是概括性的明知。
- 主观恶性：相对较轻，因为并未直接追求犯罪结果的实现。
四、社会危害性对比
网络诈骗罪：
- 社会危害性：直接导致被害人财产损失，甚至可能引发家庭破裂、债务纠纷等一系列社会问题，对社会风气和道德观念造成极大负面影响。
帮信罪：
- 社会危害性：主要助长其他信息网络犯罪的蔓延，具有间接性。虽然也可能导致个人信息泄露、财产损失等后果，但通常不如网络诈骗罪直接和严重。
五、举例说明
假设甲为乙实施网络诈骗提供了技术支持，帮助乙搭建了诈骗网站，乙利用该网站实施诈骗，骗取了被害人500万元。
- 对于甲，若认定为帮信罪，由于其并未直接参与诈骗行为，且帮信罪最高量刑为三年，因此即便其行为对乙的诈骗活动起到了重要帮助作用，其量刑也会受到三年以下有期徒刑或拘役的限制。
- 对于乙，作为直接实施诈骗行为的犯罪分子，500万元属于数额特别巨大的情形，按照诈骗罪的量刑标准，乙可能会被判处十年以上有期徒刑甚至无期徒刑。
六、综合判断与建议
在具体个案中，要判断“信息网络罪”（如网络诈骗罪）和“帮信罪”哪个更重，需要综合考虑犯罪的具体情节、涉案金额、犯罪手段以及犯罪人的自首、立功、坦白等从轻或减轻情节。若您或您身边的人面临此类问题，建议直接向我咨询，以便根据具体情况提供准确的法律意见和帮助。