帮助信息网络犯罪活动罪是一项严重的刑事犯罪，其严重程度需结合具体案件情况判断，但总体而言，该罪行具有不可忽视的法律后果和社会危害性。以下从多个角度为你详细解析：

一、法律量刑角度

根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二的规定，明知他人利用信息网络实施犯罪，仍为其提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或提供广告推广、支付结算等帮助，且情节严重的，将面临三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金的处罚。对于单位犯罪，还将对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员依法处罚。

二、“情节严重”的认定标准

“情节严重”是帮助信息网络犯罪活动罪定罪量刑的关键。根据相关司法解释，以下情形应认定为“情节严重”：

1. 为三个以上对象提供帮助：若行为人帮助三个或更多不同的对象进行信息网络犯罪活动，即构成情节严重。
2. 支付结算金额二十万元以上：行为人在帮助信息网络犯罪活动中，涉及的支付结算金额累计达到或超过二十万元，亦属于情节严重。
3. 以投放广告等方式提供资金五万元以上：通过投放广告或其他方式向信息网络犯罪活动提供资金支持，且金额累计达到或超过五万元，同样视为情节严重。
4. 违法所得一万元以上：行为人因帮助信息网络犯罪活动而获得的违法所得累计达到或超过一万元，也是情节严重的表现。
5. 二年内曾因相关违法行为受过行政处罚又犯：若行为人在二年内曾因非法利用信息网络、帮助信息网络犯罪活动或危害计算机信息系统安全等行为受过行政处罚，并再次从事帮助信息网络犯罪活动，则构成情节严重。
6. 被帮助对象实施的犯罪造成严重后果：当被帮助的对象所实施的信息网络犯罪活动造成了严重后果时，帮助者的行为也被认定为情节严重。
7. 其他情节严重的情形：除上述具体标准外，若存在其他能够证明行为人帮助信息网络犯罪活动情节严重的情况，也应依法予以认定。

三、社会影响角度

尽管从法定最高刑来看，帮助信息网络犯罪活动罪的刑罚相对不算特别严重（最高三年有期徒刑），但其社会危害性和对司法资源的消耗却不容忽视。此类犯罪行为往往为大量网络诈骗、网络赌博等违法犯罪活动提供了便利条件，间接助长了这些犯罪的泛滥。例如，一些看似普通的帮助行为，如提供银行卡用于转账，可能使大量诈骗资金得以流转，导致众多被害人的财产无法追回，进而引发严重的社会问题。

此外，网络犯罪的隐蔽性、跨地域性等特点使得打击难度增大，而不法分子为谋取非法利益，专门为犯罪分子提供技术支持、广告推广等帮助，更是加剧了网络犯罪的蔓延。因此，从维护网络安全和社会秩序的角度出发，必须对此类犯罪行为进行严厉打击。

四、法律建议

1. 增强法律意识：广大公众应提高警惕，加强防范意识，切勿为了蝇头小利而参与任何形式的网络犯罪帮助行为。
2. 遵守法律法规：企业和单位也应加强内部管理，确保不成为网络犯罪的“帮凶”。遵守法律，远离犯罪，是保护自身权益和社会安全的最佳选择。
3. 及时举报：对于发现的相关犯罪行为，应及时向公安机关举报，共同维护网络空间的安全和稳定。

总结来说，帮助信息网络犯罪活动罪不仅可能导致个人面临严厉的刑事处罚，还可能对社会造成严重的危害。因此，我们必须高度重视此罪的法律后果，严格遵守相关法律法规。如果你或你身边的人涉及此类犯罪行为，或有任何法律疑问，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。