结论：很多年前被人辱骂，现在处理起来确实存在一定难度，但并非完全无法处理。具体能否处理以及如何处理，需结合辱骂行为的具体情况、证据留存情况以及诉讼时效等因素来综合判断。
分析说明：
诉讼时效问题：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年。这意味着，如果辱骂行为发生多年，且已经超过了诉讼时效期间，那么从法律程序上讲，可能难以直接通过诉讼来追究对方的责任。
- 例外情况：如果辱骂行为造成了持续性的精神损害，或者存在其他特殊情况（如对方持续实施辱骂行为），可能构成诉讼时效的中断或延长，从而仍有可能通过法律途径来维护自己的权益。但这种情况需要具体证据来支持。
证据留存问题：
- 无论诉讼时效是否已过，证据都是处理此类纠纷的关键。如果当时有留存辱骂的录音、录像、文字记录（如短信、社交媒体消息等）或者目击者的证言等，这些都可以作为处理纠纷的证据。
- 证据的重要性：没有充分的证据，即使辱骂行为确实存在，也难以在法律上得到支持。因此，如果当时没有留存证据，现在处理起来可能会更加困难。
处理方式建议：
- 协商和解：如果双方仍然能够联系上，且对方愿意承认错误并道歉，那么协商和解可能是一个相对快速且平和的处理方式。
- 法律途径：如果协商无果，且证据充分、诉讼时效未过（或存在特殊情况），可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这包括向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任（如赔偿精神损害等）。
- 心理调适：无论选择哪种处理方式，都需要关注自己的心理健康。辱骂行为可能对个人造成长期的心理影响，因此及时寻求心理支持或咨询也是非常重要的。
行动建议：
- 收集证据：如果可能的话，尽量收集与辱骂行为相关的证据，包括录音、录像、文字记录等。
- 咨询专业人士：由于此类纠纷涉及法律和心理等多个方面，建议咨询律师或心理咨询师等专业人士的意见，以便更全面地了解自己的权益和可能的处理方式。
- 保持冷静和理性：在处理此类纠纷时，保持冷静和理性是非常重要的。避免采取过激或违法的行为来回应辱骂，以免加重自己的法律责任。
特殊场景：
- 如果辱骂行为发生在工作场所或学校等特定环境中，还可以考虑向相关机构（如公司人力资源部门、学校管理层等）报告并寻求帮助。这些机构可能有自己的规章制度来处理此类纠纷，并可能提供额外的支持或资源。
后续思考：
- 无论处理结果如何，都需要关注自己的心理健康和人际关系。辱骂行为可能对个人造成长期的心理影响，因此及时寻求心理支持或咨询是非常重要的。同时，也可以考虑通过参加社交活动、培养兴趣爱好等方式来丰富自己的生活，提升自我价值感。