若因述职答辩不合格被降职，您可采取以下措施维护自身权益：
核查单位降职程序的合法性
根据《劳动合同法》第三十五条，用人单位调整劳动者岗位属于劳动合同变更，需与劳动者协商一致并采用书面形式。若单位未履行协商程序，单方面降职可能构成违法。
- 操作建议：要求单位出具书面降职通知，明确降职依据（如述职答辩评分标准、考核流程等），核查其是否符合内部规章制度。若制度未公示或未经过民主程序（如职工代表大会讨论），可能因程序瑕疵被认定无效。
评估述职答辩的公平性
若单位以述职答辩不合格为由降职，需确认考核过程是否客观公正：
- 评分标准：核查答辩评分是否明确、量化（如“沟通能力占30%”），避免主观性过强；
- 程序合规：确认答辩流程是否公开（如是否允许员工申辩、是否由多人评分），若存在暗箱操作或评分者与您有利害关系，可主张程序违法；
- 结果反馈：单位应向您说明具体扣分项及改进建议，若仅以“不合格”笼统结论降职，可能缺乏合理性。
收集证据并协商或申诉
- 证据清单：保存劳动合同、岗位说明书、述职答辩材料（如PPT、评分表）、降职通知等文件；
- 协商途径：与单位人力资源部门或上级沟通，要求复核答辩结果或提供改进机会（如重新答辩、培训后复职）；
- 内部申诉：若单位有工会或申诉委员会，可提交书面申诉材料，要求撤销违法降职决定。
依法主张权利
若协商、申诉无果，可通过法律途径解决：
- 劳动仲裁：以单位“违法调岗降薪”为由申请仲裁，要求恢复原岗位或赔偿工资差额（需证明降职导致收入减少）；
- 诉讼准备：若仲裁败诉，可在15日内向法院起诉，重点举证单位程序违法或考核结果不实（如邀请同事作证答辩过程存在偏见）。
风险提示：若降职后单位未降低工资（如仅调整管理权限），可能不构成违法，但您仍有权要求单位说明调岗合理性。建议根据具体情况选择维权策略，必要时可进一步向我咨询具体操作细节。