在不知情的情况下帮别人运送了赃物，一般不构成犯罪，但具体还需结合实际情况判断。以下从不同角度为你详细分析：

法律构成要件角度

犯罪的成立通常要求行为人主观上具有故意或过失的罪过心理。对于运送赃物这类犯罪行为，其主观表现特别是故意，即行为人必须明知是赃物而故意进行运送。如果行为人确实完全不知道所运输的物品是赃物，那么他就缺少了犯罪构成中的主观故意要素，从而不具备刑法意义上运送赃物的有责性，因此不能认定其构成运送赃物相关的犯罪。

司法实践认定角度

然而，实践中对于“不知情”的认定是较为严格的。司法机关会综合多方面因素来判断行为人是否真的不知情，这些因素包括但不限于：

• 运输的方式是否隐蔽：如果运输方式极为隐蔽，比如采用特殊的包装、隐藏手段等，而行为人却声称不知情，那么司法机关可能会对其不知情的说法产生怀疑。
• 报酬是否异常：如果行为人获得的报酬明显高于正常运输的报酬，且无法合理解释原因，这也可能成为司法机关认定其应当知道所运物品有问题的一个因素。
• 行为人自身的认知能力和经历：如果行为人之前有过类似违法犯罪的经历，或者其认知能力较强，那么司法机关可能会认为其应当对所运物品的性质有一定的警惕性，从而对其不知情的说法不予采信。

如果根据一般人的认知和具体情况，有理由怀疑所运物品可能是赃物，而行为人没有进行必要的核实就继续运输，那么可能会被认定为具有“应当知道”的主观故意，从而构成犯罪。

实际案例参考

以一个类似案例来说明，曾有一个人受朋友委托帮忙运送一些物品，他并不知道这些物品是赃物。在运输过程中，由于物品包装较为特殊且报酬较高，引起了警方的注意。最终，在司法程序中，虽然他坚称自己不知情，但司法机关结合运输方式、报酬情况以及他自身的经历等因素，认为他应当知道所运物品可能存在问题，认定他构成了运送赃物相关的犯罪。不过，如果确实能够证明自己完全不知情，就像一些被他人完全蒙骗、在毫无察觉的情况下帮忙运输的情况，经过司法机关的审查认定后，是可以不构成犯罪的。

法律建议

为了避免此类情况发生，建议你在日常生活中提高警惕，不要随意帮助他人运输不明物品，以免无意中卷入违法犯罪活动。如果遇到有人请求你帮忙运输物品，且你对物品性质存疑，一定要进行必要的核实，比如询问物品的具体情况、要求查看相关证明文件等。同时，对于任何涉及违法犯罪的疑似情况，都应及时向公安机关报告，以维护社会的安全和稳定。

如果你还有其他关于刑事案件方面的疑问，或者遇到了具体的法律问题，都可以直接向我咨询，我会结合你的具体情况为你提供专业的法律分析和建议。