结论前置：根据当前我国的法律规定和实际操作，个人若希望延迟退休，通常需要与所在单位协商一致。单位有权基于工作安排、成本因素及法律法规和政策要求来决定是否同意员工的延迟退休申请。
一、延迟退休的背景与现状
目前，国家法定退休年龄为男性年满60周岁，女干部年满55周岁，女工人年满50周岁。尽管国家层面尚未全面推行延迟退休政策，但已有一些规定和实际操作表明，个人若想延迟退休（如延迟3年），需与单位进行协商并达成一致意见。
二、与单位协商的必要性
劳动关系角度：
- 工作是劳动者与用人单位之间基于劳动合同建立的权利义务关系。延迟退休意味着劳动者继续在单位提供劳动，这涉及工作岗位、薪酬待遇、劳动强度等权利义务的重新调整和确定。因此，需要双方通过协商来明确各自的权利和义务，确保延迟退休期间的劳动关系和谐稳定。
单位运营考虑：
- 单位有自身的组织架构和人员规划，延迟退休可能打乱原有的工作计划和人员布局。单位需要考虑岗位接替、新员工招聘与培训等因素，以确保正常运营和发展。例如，如果单位已经为某岗位安排了新员工，而原员工希望延迟退休，这可能导致新员工岗位安排出现冲突。
三、单位拒绝延迟退休的可能理由
工作安排考量：
- 单位可能已经为员工正常退休做好了相应的人员接替和岗位调整安排。额外同意员工延迟退休可能导致新员工岗位安排出现冲突，影响工作效率和团队协作。
成本因素：
- 员工在职期间，单位需要承担工资、福利、社会保险等人力成本。延迟退休会增加单位在这方面的支出，对于经营状况不佳或人力成本压力较大的单位而言，可能是一个重要的考虑因素。例如，单位可能因成本考虑而无法承担延迟退休员工的额外薪酬和福利支出。
法律规定和政策要求：
- 虽然目前没有统一的延迟退休法律规定，但部分行业或地区可能有相关政策限制或指导。单位需要遵守这些规定，若政策不支持或对延迟退休有严格条件限制，单位可能无法同意员工的申请。
四、应对建议
及时了解政策法规：
- 个人在做出延迟退休决定前，应充分了解最新的政策法规和相关信息，以便更好地规划自己的职业生涯和退休生活。例如，关注国家关于延迟退休的最新政策动态，了解所在行业或地区的相关规定。
积极与单位沟通：
- 在与单位协商时，个人应充分表达自己的意愿和理由，同时也要尊重单位的意见和决定。双方应就延迟退休期间的权利义务、工作安排、薪酬待遇等进行深入讨论并达成一致意见。例如，可以提出自己希望延迟退休的具体原因，如希望继续发挥专长、传授经验等，并听取单位的意见和建议。
寻求合法途径解决争议：
- 如果个人对单位的决定有异议，可以通过合法途径（如劳动仲裁、诉讼等）来表达自己的诉求并寻求解决方案。但在此之前，建议尽量通过协商和沟通来解决问题，以维护良好的劳动关系。
综上所述，延迟退休是一个需要综合考虑多方面因素的决策过程。个人应与单位进行充分协商并达成一致意见，以确保延迟退休期间的劳动关系和谐稳定；同时，单位也应根据自身情况合理考虑员工的延迟退休申请，并在遵守法律法规的前提下做出决定。如果你有任何关于劳动工伤（劳动仲裁）方面的法律问题，都可以直接向我咨询。