针对您提出的“轿车高速超了一个人怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，轿车在高速公路上超载一个人的处罚标准，主要依据车辆的核定载客人数以及超载的比例来确定。对于家用轿车而言，其核定载客人数通常为5人。

一、处罚标准

1. 扣分：

   • 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》的相关规定，驾驶家用轿车（非营运客车、校车等）在高速公路上载人超过核定人数20%以上的，将一次性记6分。对于家用轿车来说，超载1人即视为超过核定人数20%，因此应记6分。

2. 罚款：

   • 依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条的规定，私家车在高速公路上载人超过核定人数的，若未超过20%则处二百元以上五百元以下罚款；若超过核定人数20%，则处五百元以上二千元以下罚款。由于家用轿车超载1人达到了或超过了核定人数的20%，因此应处五百元以上二千元以下罚款。

二、超载的危害

车辆超载不仅违反了交通法规，更重要的是，它极大地增加了行车风险。超载会导致车辆的安全性和操控性下降，如制动距离增加、车辆稳定性变差等，这些都容易引发交通事故，危及驾乘人员以及其他道路使用者的生命财产安全。

三、特殊情况与建议

• 对于家用轿车而言，由于其核定载客人数通常为5人，因此超载1人就达到了或超过了核定人数的20%，应严格按照超载20%以上的标准进行处罚。
• 为了确保道路交通安全，我建议您严格遵守交通法规，避免超载行为的发生。在出行前，请仔细检查车辆载重和人数，确保符合规定。
• 如果您因特殊情况需要搭载更多人员，请考虑使用其他合适的交通工具或分批出行，以确保行车安全。

综上所述，轿车在高速公路上超载一个人将面临罚款和扣分的双重处罚。为了您和他人的安全，请务必严格遵守交通法规，切勿超载行驶。