针对您提出的高速轿车超载一人的处罚问题，我将结合相关法律法规和实际情况，为您提供一个详细且清晰的解答。

首先，我们需要明确的是，高速轿车超载一人的处罚是依据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关记分管理办法来执行的。具体处罚力度会根据轿车的核定载客人数以及超载比例来确定。

一、对于核定载客人数为5人的家用轿车

1. 超载情况：若该轿车超载1人，即载人达到6人，那么超载比例就是20%。

2. 处罚规定：

   • 记分：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶除公路客运汽车、校车、旅游客运汽车以外的其他载客汽车（包括家用轿车）载人超过核定人数20%以上的，一次记6分。
   • 罚款：依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，私家车在高速公路上载人超过核定人数20%的，将处五百元以上二千元以下罚款。

二、超载的危害与后果

超载不仅违反了交通法规，更重要的是，它极大地增加了行车风险。超载会导致车辆的安全性和操控性下降，比如制动距离增加、车辆稳定性变差等，这些都容易引发交通事故，危及驾乘人员以及其他道路使用者的生命财产安全。此外，多次实施超载行为或者超载情节严重的，还可能面临吊销驾驶证等更严厉的处罚。

三、建议与提醒

1. 严格遵守交通法规：驾驶员应时刻牢记交通安全法规，严格遵守载客规定，确保行车安全。

2. 出行前检查：在出行前，驾驶员应仔细检查车辆载重和人数，确保符合规定。这不仅可以避免超载带来的处罚，更重要的是可以保障行车安全。

3. 提高安全意识：驾驶员应提高安全意识，认识到超载行为的危害性和严重性。超载不仅是对自己生命的不负责，也是对他人生命的不尊重。

4. 考虑其他交通工具：若因特殊情况需要搭载更多人员，应考虑使用其他合适的交通工具或分批出行，以确保行车安全。

综上所述，高速轿车超载一人的处罚是严格的，包括高额罚款和严重的扣分。为了您和他人的安全，请务必严格遵守交通法规，避免超载行为的发生。