结论概述：被打后医药费花了3000元，赔偿的合适数额并非仅由医药费决定，还需考虑其他多项因素，如误工费、护理费、营养费、精神损害赔偿等。因此，无法直接给出一个固定的赔偿数额，但可以根据相关法律规定和实际情况，为你提供一个大致的赔偿计算框架和考虑因素。
详细分析：
医药费：
- 医药费是赔偿中的基础部分，你已明确指出为3000元，这部分费用应全额赔偿。
误工费：
- 如果你因受伤而无法工作，导致收入减少，那么这部分减少的收入也应作为赔偿的一部分。
- 误工费的计算通常基于你的实际收入情况和误工时间。例如，如果你的月收入为5000元，因受伤误工1个月，则误工费为5000元。
护理费：
- 如果你在受伤期间需要他人护理，那么护理费也应作为赔偿的一部分。
- 护理费的计算通常基于护理人员的收入情况和护理时间，或者根据当地护理行业的平均收费标准来确定。
营养费：
- 根据你的受伤情况和医生的建议，如果你需要加强营养以促进恢复，那么营养费也应作为赔偿的一部分。
- 营养费的计算通常基于你的实际需求和当地的生活水平。
精神损害赔偿：
- 如果你因被打而遭受了精神上的痛苦和折磨，如恐惧、焦虑、抑郁等，那么你可以要求精神损害赔偿。
- 精神损害赔偿的数额通常根据侵权行为的性质、情节、后果以及你的精神损害程度等因素来确定，没有固定的标准。
赔偿计算框架：
- 总赔偿额 = 医药费 + 误工费 + 护理费 + 营养费 + 精神损害赔偿（如有）
具体建议：
收集证据：
- 保留好所有与受伤相关的医疗记录、费用单据、收入证明、护理证明等证据，以便在要求赔偿时提供有力的支持。
协商赔偿：
- 在收集好证据后，你可以尝试与侵权人进行协商，要求其按照上述计算框架进行赔偿。
法律途径：
- 如果协商无果，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，如向法院提起诉讼或申请调解等。
注意事项：
- 赔偿数额的确定需要综合考虑多种因素，包括你的实际损失、侵权人的过错程度、当地的生活水平等。
- 在要求赔偿时，应保持理性，避免过度要求或情绪化行为，以免影响赔偿的顺利进行。
如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议。