结论：在面临延退1年且生病的情况下，选择休病假还是不延退，需根据个人健康状况、工作性质、经济状况及未来规划等多方面因素综合考虑，无法一概而论。以下是从不同角度进行的分析：
一、健康状况角度
病情严重程度：
- 如果病情较为严重，需要长期治疗和休养，那么休病假可能是更合适的选择。因为继续工作可能会加重病情，影响康复，甚至对未来健康造成长远影响。
- 如果病情较轻，不影响正常工作，或者通过适当调整工作强度和方式，可以保持工作状态，那么不延退继续工作可能更为合适。
医生建议：
- 医生的建议是至关重要的。如果医生明确建议需要休息和治疗，那么应遵循医嘱，选择休病假。
二、工作性质角度
工作强度：
- 如果工作强度大，需要长时间站立、搬运重物或承受高强度精神压力，那么在生病期间继续工作可能会加重身体负担，不利于康复。此时，休病假可能是更好的选择。
- 如果工作相对轻松，可以灵活安排工作时间和强度，那么不延退继续工作可能更为可行。
工作重要性：
- 如果当前工作对个人职业发展至关重要，且无法轻易替代或推迟，那么在身体状况允许的情况下，不延退继续工作可能更为明智。
- 如果工作并非不可或缺，或者可以由他人暂时接替，那么休病假以专注于康复可能更为合适。
三、经济状况角度
收入影响：
- 休病假期间，工资和福利可能会受到影响，具体取决于公司政策和相关法律法规。如果经济状况较为紧张，需要稳定收入来维持生活，那么不延退继续工作可能更为必要。
- 如果经济状况相对宽裕，或者有足够的储蓄和保险来应对休病假期间的收入减少，那么休病假以专注于康复可能更为可行。
医疗费用：
- 生病期间可能需要承担较高的医疗费用。如果公司有提供医疗保险或相关福利，那么休病假期间可能能够享受相应的医疗保障。此时，休病假可能更为合适。
- 如果医疗费用需要自行承担，且经济状况较为紧张，那么不延退继续工作以获取收入来支付医疗费用可能更为必要。
四、未来规划角度
退休计划：
- 如果原本就有明确的退休计划，且延退1年不会对退休生活产生太大影响，那么休病假以专注于康复可能更为合适。
- 如果延退1年会对退休计划产生较大影响，比如影响退休金领取、生活安排等，那么不延退继续工作可能更为明智。
职业发展：
- 如果生病期间休病假可能会对职业发展产生负面影响，比如错过晋升机会、影响工作评价等，那么不延退继续工作可能更为必要。
- 如果职业发展相对稳定，且休病假不会对未来职业前景产生太大影响，那么休病假以专注于康复可能更为合适。
建议：在做出决定前，建议与医生、公司人力资源部门以及家人进行充分沟通，了解病情、工作政策和经济状况等方面的信息，以便做出更为明智的选择。同时，也可以考虑咨询专业的职业规划师或财务顾问，以获取更全面的建议。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。