结论前置：逾期不一定会导致被爆通讯录，但这一行为是否发生取决于多个因素，包括逾期时间、债权人的催收方式以及是否涉及非法催收行为。若遇到非法爆通讯录的情况，这是违法的，您有权采取法律手段维护自己的合法权益。
一、逾期时间与催收方式的关系
短期逾期：
- 在逾期初期，债权人通常会通过电话、短信或邮件等方式直接联系您，提醒您尽快还款。此时，一般不会采取爆通讯录等极端手段。
中期逾期：
- 如果逾期时间较长，且您未与债权人取得联系或未表达还款意愿，债权人可能会尝试通过其他方式联系您，包括联系您的紧急联系人或家人。然而，这并不意味着一定会爆通讯录，具体取决于债权人的催收策略和合规性。
长期逾期：
- 在长期逾期且欠款金额较大的情况下，债权人可能会将催收业务外包给第三方催收机构。这些机构为了追回欠款，可能会采取更为激烈的催收手段，包括但不限于短信、电话轰炸，甚至存在爆通讯录的风险。但请注意，爆通讯录行为本身是违法的。
二、爆通讯录的合法性与法律责任
- 侵犯隐私权：爆通讯录行为未经您同意，泄露您的个人信息，并骚扰您的联系人，严重侵犯了您和联系人的隐私权。根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
- 违反《治安管理处罚法》：依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或其他信息，干扰他人正常生活的，将受到拘留或罚款的处罚。爆通讯录行为若包含此类信息，即构成违法行为。
- 可能的刑事责任：在特定情况下，如非法泄露公民个人信息且情节严重，可能构成犯罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百五十三条，违反国家有关规定，向他人出售或提供公民个人信息的，将面临刑事处罚。
三、建议与应对措施
及时沟通：
- 如果您面临还款困难，应尽快与债权人取得联系，说明情况并表达还款意愿。尝试协商新的还款计划，如延期、分期等，以避免逾期时间过长导致更严重的后果。
保护个人信息：
- 确保您的联系方式畅通，避免因更换号码或搬家导致债权人无法联系您。同时，谨慎提供个人信息，避免在不必要的场合泄露。
收集证据并报警：
- 如果您发现通讯录被泄露或遭到骚扰，应立即收集证据，如催收电话记录、短信记录、通话录音等。然后，向当地公安机关报案，要求依法处理非法催收行为。
了解法律法规：
- 熟悉相关法律条款，如《中华人民共和国民法典》、《中华人民共和国治安管理处罚法》等，以便在遭遇不当催收时能够迅速反应，有效维护自身权益。
寻求法律帮助：
- 如果您在处理逾期债务或应对非法催收过程中遇到复杂情况，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
总结：逾期不一定会导致被爆通讯录，但这一行为若发生则是违法的。您应了解相关法律法规，合理规划财务，并在遭遇不当催收时积极维护自身合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。