针对您提出的“没有按照约定赔偿被起诉怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，即使合同中没有明确约定赔偿条款，您作为受损方，在满足一定条件下仍然有权起诉要求违约方进行赔偿。这是基于我国《民法典》的相关规定，特别是第五百七十七条和第五百八十四条，它们明确规定了当事人一方不履行合同义务或履行合同义务不符合约定时，应承担违约责任，包括赔偿因违约所造成的损失。

一、赔偿金额的计算

赔偿额应相当于因违约所造成的实际损失，这包括直接损失和间接损失。直接损失是因违约行为直接导致的财产减少或灭失，如货物损坏、维修费用等；间接损失则是因违约行为导致的可得利益损失，如因生产停滞而产生的利润损失。在计算赔偿金额时，您需要提供充分的证据来证明损失的存在和具体数额，如合同文本、交易记录、损失清单、专家评估报告等。

二、起诉的条件

要提起诉讼，您需要满足以下条件：

1. 您是与本案有直接利害关系的公民、法人或其他组织；
2. 有明确的被告，即违约方；
3. 有具体的诉讼请求和事实、理由，即明确要求赔偿的具体金额或方式，并陈述清楚违约事实及要求赔偿的理由；
4. 属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

三、法律程序与实际操作

1. 准备证据：在提起诉讼前，您需要充分准备证据，包括合同文本、交易记录、损失清单、专家评估报告等，以证明违约事实和损失的存在及具体数额。
2. 提交起诉状：向有管辖权的人民法院提交起诉状，明确诉讼请求、事实和理由，并附上相关证据。
3. 参与诉讼过程：在诉讼过程中，您需要积极参与，配合法院的调查和审理工作，提供必要的证据和陈述。
4. 等待判决结果：法院将根据双方提供的证据和法律规定进行审理，并作出判决。如果判决支持您的诉讼请求，违约方将需要按照判决结果进行赔偿。

四、应对策略

如果您被起诉要求赔偿，您可以采取以下策略：

1. 审查合同条款：仔细审查合同中的赔偿条款（如果有的话），以及违约责任的相关规定，以确定自己的权利和义务。
2. 评估损失情况：对实际损失进行评估，并准备相关证据以证明损失的存在和具体数额。
3. 寻求法律帮助：如果您对法律程序不熟悉或需要专业的法律建议，可以寻求律师的帮助，他们可以为您提供法律咨询和代理服务。
4. 积极应诉：在诉讼过程中，积极应诉，配合法院的调查和审理工作，提供必要的证据和陈述，以维护自己的合法权益。

总之，即使合同中没有约定赔偿条款，您作为受损方仍然有权要求违约方进行赔偿，并可通过法律途径来维护自己的合法权益。在实际操作中，请务必充分准备证据，明确诉讼请求，并遵循法律程序以确保权益得到有效保护。