在提交起诉资料时，原则上必须同时提交证据，但不同阶段对证据的要求有所不同。具体分析如下：

1. 起诉阶段（提交起诉状时）
   根据《民事诉讼法》第122条，起诉需满足“有具体的诉讼请求和事实、理由”这一条件。这里的“事实、理由”需通过初步证据支撑，否则法院可能以“事实不清、证据不足”为由不予立案。

   • 实务要求：起诉时需提交基础证据（如合同、转账记录、沟通记录等），证明双方存在法律关系及被告违约/侵权的事实。例如，借款纠纷需提供借条或转账凭证，劳动纠纷需提供劳动合同或工资流水。
     
   • 例外情形：若证据涉及专业鉴定（如笔迹鉴定、工程质量鉴定）或需第三方配合（如调取监控），可在起诉后申请法院调取，但需在起诉状中说明证据线索及调取必要性。

2. 立案后至开庭前
   法院立案后，会向被告送达起诉状及证据副本。此时原告可补充提交证据，但需在举证期限内完成（通常为开庭前15日，具体以法院通知为准）。

   • 风险提示：若逾期提交证据，可能面临法院不予采纳的风险，除非能证明逾期提交的合理性（如证据新发现、被告自认等）。

3. 开庭阶段
   若庭审中发现新证据或需进一步举证，可申请延期举证或当庭提交，但需经法院许可。此时证据需与案件争议焦点直接相关，否则可能被排除。

实务建议：

• 起诉前：整理所有与案件相关的证据，按时间顺序或逻辑关系分类，并制作证据清单（注明证据名称、来源、证明目的）。
  
• 起诉时：提交证据复印件（保留原件），若证据较多可附光盘或U盘。
  
• 立案后：密切关注法院举证通知，及时补充证据并书面说明补充理由。
  

若您对具体案件的证据准备有疑问，可直接向我咨询，我会结合案件类型（如合同、侵权、婚姻等）为您详细分析证据清单及提交策略。