针对您提出的“公安监视居住怎么处理”这一问题，我会从被监视居住人的权利与应对措施，以及在监视居住期间若违反规定的处理方式两个方面，为您进行详细解答。

一、被监视居住人的权利与应对措施

1. 了解自身权利与法律规定

• 明确合法程序：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，公安机关在特定情况下可以对犯罪嫌疑人、被告人采取监视居住措施。这些情况包括但不限于：患有严重疾病、生活不能自理；怀孕或正在哺乳自己婴儿的妇女；系生活不能自理的人的唯一扶养人；因案件特殊情况或办理案件需要，采取监视居住更为适宜；羁押期限届满但案件尚未办结等。监视居住应在犯罪嫌疑人、被告人的住处执行，无固定住处的可在指定居所执行，但不得在羁押场所或专门办案场所执行。
• 知晓自身权利：您有权知悉被监视居住的原因和法律依据，有权要求解除非法的监视居住措施，并有权委托律师提供法律帮助。

2. 收集相关证据

• 记录详细信息：详细记录被监视居住的起止时间、地点、具体方式（如是否限制出行、通信监控情况等），以及实施监视居住人员的身份信息。
• 保存相关凭证：保留可能证明监视居住非法的各类凭证，如通话录音、短信记录、视频资料等。若因监视居住导致身体受伤或财产损失，要及时进行医疗检查和财产评估，并保留相关证明。

3. 及时寻求法律帮助

• 咨询专业律师：尽快联系专业的刑事辩护律师，向其详细介绍自己的情况，包括被监视居住的具体经过、遭受的不公正待遇等。律师将根据您的具体情况提供专业的法律分析和建议。
• 配合律师工作：按照律师的要求提供相关证据和信息，积极配合律师开展调查取证、申请变更强制措施等工作。

4. 向相关部门申诉控告

• 向办案机关反映：可以向实施监视居住的公安机关提出书面申诉，陈述自己被非法监视居住的事实和理由，要求其依法纠正错误行为。
• 向上级机关或检察机关举报：若办案机关未予理会或处理不当，可以向其上级公安机关或同级人民检察院进行举报，并提供相关证据线索。

5. 申请国家赔偿（若造成损害）

• 确认符合条件：若公安机关的监视居住行为被确认为违法，且该违法行为给您造成了人身自由、名誉权、荣誉权等方面的损害，您有权依据《中华人民共和国国家赔偿法》的规定申请国家赔偿。
• 按规定提出申请：按照国家赔偿的程序和要求，在规定的时间内向赔偿义务机关（通常是作出违法监视居住决定的公安机关）提出赔偿申请，并提交相关证明材料。

二、监视居住期间若违反规定的处理方式

1. 总体处理原则

• 调查核实：公安机关等相关执法部门会进行调查核实，以确定您是否确实违反了监视居住的规定。
• 视情节轻重处理：根据违法情节的轻重，将采取相应的法律措施。

2. 具体处理措施

• 情节较轻的情况：执行机关通常会给予警告，并责令您立即停止违法行为并改正。同时，会对您进行批评教育，并要求您具结悔过。在某些情况下，还可能根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对您处以五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款。
• 情节较重的情况：可能会对您处以罚款，并没收您的违法所得（如有）。在必要情况下，可以对您实施拘留，但拘留的期限需根据具体情况而定，且不得超过法定的拘留期限。
• 情节严重的情况：若您严重违反监视居住规定，如未经批准擅自离开执行处所、干扰证人作证或毁灭证据等，可以予以逮捕，以确保诉讼程序的顺利进行和社会的安全稳定。在某些特殊情况下，也可能根据案件的具体情况和您的身体状况等因素，变更为取保候审等其他强制措施。对于极端严重的违规行为，还可以撤销监视居住决定。

3. 法律依据与重要知识点

• 主要法律依据：《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十七条明确规定了被监视居住人应遵守的规定以及违反规定的处理措施。
• 监视居住期限：监视居住的最长期限为六个月，期间内案件的调查、诉讼及审理过程不得中断。
• 解除监视居住：如有确凿证据表明不应再追究刑事责任或监视居住期已届满，必须立即解除相关措施，并及时通知您和有关单位。

综上所述，作为被监视居住人，您应了解自己的权利与法律规定，积极收集证据，及时寻求法律帮助，并向相关部门申诉控告（若有必要）。同时，在监视居住期间，您必须严格遵守相关规定，以避免面临法律后果。希望这些解答能对您有所帮助。