结论：利用工作便利介绍工程并在工程队包一点项目是否违法，需根据具体情况判断，可能涉及违法也可能合法。以下从不同角度进行分析：
一、可能违法的情况
存在利益输送或行贿受贿：
- 如果您利用工作便利介绍工程，并从中收取工程队的好处费、回扣或其他形式的利益输送，这可能构成行贿或受贿行为，违反《中华人民共和国刑法》中关于行贿罪和受贿罪的规定。
- 法律依据：根据《刑法》第三百八十五条，国家工作人员利用职务上的便利，索取他人财物的，或者非法收受他人财物，为他人谋取利益的，是受贿罪。同时，根据《刑法》第三百八十九条，为谋取不正当利益，给予国家工作人员以财物的，是行贿罪。
违反公司规定或职业道德：
- 如果您所在的公司有明确规定禁止员工利用工作便利介绍工程或承包项目，而您仍然这样做，这可能违反公司规定，甚至可能构成职务侵占或挪用资金等违法行为（如果涉及公司资金或资源）。
- 建议：在采取任何行动前，应仔细审查公司规定和职业道德准则，确保自己的行为符合规定。
未取得相应资质或超越资质范围承包工程：
- 如果您或工程队未取得相应的建筑施工资质，或者超越资质范围承包工程，这可能违反《中华人民共和国建筑法》中关于建筑施工资质的规定。
- 法律依据：根据《建筑法》第二十六条，承包建筑工程的单位应当持有依法取得的资质证书，并在其资质等级许可的业务范围内承揽工程。
二、可能合法的情况
合法介绍并承包小项目：
- 如果您只是利用工作便利介绍工程，并未从中收取任何不正当利益，且您或工程队具备相应的资质和条件，承包的是合法的小项目，那么这种行为可能是合法的。
- 建议：在介绍和承包项目前，应确保所有手续合法合规，避免任何可能的法律风险。
内部承包或合作：
- 如果您与工程队之间存在合法的内部承包或合作关系，且这种关系符合公司规定和法律法规的要求，那么您承包项目可能是合法的。
- 注意：内部承包或合作应明确双方的权利和义务，避免产生纠纷。
三、法律建议
审查自身行为：
- 在采取任何行动前，应仔细审查自己的行为是否违反法律法规、公司规定或职业道德准则。
咨询专业意见：
- 如果您对自身的行为是否合法存在疑问，建议咨询专业律师或法律顾问的意见，以确保自己的行为合法合规。
保持透明和诚信：
- 在介绍和承包项目过程中，应保持透明和诚信，避免任何可能的利益输送或不当行为。
如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况提供全面、准确的法律解答。