在探视权开庭时，如何说话确实是一个需要细致考虑的问题。作为专业律师，我建议你可以从以下几个方面来准备和表达：

一、明确表达诉求

1. 清晰陈述探视意愿：首先，要明确表达你希望行使探视权的意愿，说明探视对孩子成长的重要性，以及你作为父母一方对孩子的关爱和责任。
2. 提出具体探视方案：根据孩子的年龄、生活和学习习惯，以及你自身的工作和生活安排，提出一个具体、可行的探视方案。包括探视的时间、地点、方式等，尽量做到既符合孩子的利益，也便于双方执行。

二、展示良好态度

1. 保持冷静和理性：在法庭上，无论对方如何陈述或态度如何，你都要保持冷静和理性，避免情绪化的言辞或行为。这有助于法官更客观地看待问题，并作出公正的裁决。
2. 尊重对方和法庭：尊重对方作为孩子另一方的父母身份，以及法庭的权威和尊严。避免使用侮辱性或攻击性的语言，以平和、理性的方式表达自己的观点和诉求。

三、提供证据支持

1. 准备相关证据：为了支持你的探视权诉求，你可以准备一些相关证据，如孩子的照片、视频、与孩子的聊天记录等，以证明你与孩子之间的亲密关系和你的探视对孩子成长的重要性。
2. 引用法律规定：在陈述时，可以适当地引用相关法律规定，如《民法典》中关于探视权的规定，以增强你的陈述的法律效力和说服力。

四、灵活应对对方陈述

1. 认真倾听对方陈述：在对方陈述时，要认真倾听，理解对方的观点和诉求。这有助于你更好地回应对方的陈述，并找到双方都能接受的解决方案。
2. 有针对性地回应：针对对方的陈述，你可以有针对性地回应，指出对方陈述中的不合理之处或提出你的反驳意见。但要注意方式方法，避免过于激烈或攻击性的言辞。

五、强调孩子利益最大化

1. 以孩子利益为出发点：在整个陈述过程中，要始终强调孩子利益最大化原则。说明你的探视方案是如何考虑孩子的利益和需求的，以及如何促进孩子的健康成长。
2. 寻求共同解决方案：在可能的情况下，可以提出一些共同解决方案或建议，如双方协商确定探视时间、地点等，以达成共识并减少冲突。

示例陈述：

“尊敬的法官，我作为孩子的父亲/母亲，非常希望能够行使探视权，与孩子保持亲密的亲子关系。我认为探视对孩子成长非常重要，可以让孩子感受到父母的关爱和陪伴。为此，我提出了一个具体的探视方案，包括每周X次探视，每次探视时间为X小时，地点在孩子学校或我家附近等。这个方案既考虑了孩子的利益和需求，也便于双方执行。同时，我也准备了一些相关证据来支持我的诉求，包括孩子的照片、视频以及我们之间的聊天记录等。我希望法庭能够支持我的探视权诉求，并促进我们双方能够达成共识，共同为孩子的健康成长努力。”

在探视权开庭时，说话要清晰、理性、有证据支持，并始终以孩子利益为出发点。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。