当你在异地与父母发生矛盾且调解不了时，可以考虑寻求以下途径的帮助：
当地社区或居委会调解：
- 社区或居委会作为基层群众自治组织，通常设有调解委员会，负责处理辖区内的家庭矛盾等纠纷。
- 你可以前往当地社区或居委会，向工作人员说明情况，请求他们协助调解。他们可能会安排调解员与你们双方进行沟通，帮助化解矛盾。
寻求当地妇联的帮助：
- 妇联是维护妇女儿童权益的组织，对于家庭矛盾中的女性一方（如母亲或女儿）可能提供更多的支持和帮助。
- 你可以联系当地妇联，向他们反映情况，妇联可能会提供法律咨询、心理疏导或调解服务，帮助你们解决矛盾。
报警处理（如涉及家庭暴力等违法行为）：
- 如果矛盾升级，涉及家庭暴力、虐待等违法行为，你应立即报警。
- 警方会依法处理此类事件，保护受害者的合法权益，并可能对施暴者进行处罚或采取其他措施。
寻求法律援助或咨询专业律师：
- 如果矛盾涉及法律问题，如财产分割、赡养义务等，你可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师。
- 法律援助机构可以为你提供免费的法律咨询和代理服务，帮助你了解法律权益和维权途径。
- 作为专业律师，我也可以为你提供相关的法律咨询和帮助，解答你在婚姻家庭方面的法律问题。
考虑心理疏导或家庭治疗：
- 家庭矛盾往往涉及情感和心理层面的问题，有时单纯的法律手段可能无法完全解决。
- 你可以考虑寻求心理疏导或家庭治疗服务，帮助你们双方理解彼此的情感需求，改善沟通方式，从而化解矛盾。
在处理这类矛盾时，有几点建议供你参考：
- 保持冷静和理性：无论矛盾多么激烈，都要尽量保持冷静和理性，避免情绪化的行为或言语。
- 尊重和理解对方：尝试站在对方的角度思考问题，理解对方的感受和需求，这有助于增进彼此的理解和信任。
- 积极寻求解决方案：不要逃避或拖延问题，而是积极寻求解决方案，如通过调解、协商或法律途径等。
最后，家庭矛盾是复杂而敏感的问题，需要耐心和细心去处理。如果你觉得自己无法单独应对，不妨寻求上述途径的帮助，共同解决问题。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。