单位写的拖欠工资说明和证明确实存在区别，主要体现在性质、用途和法律效力上。以下是对这两者的详细解释：

1. 性质与内容：

   • 拖欠工资说明：这通常是单位就拖欠工资一事向员工或相关部门作出的书面解释或陈述。它可能包含拖欠的原因、时间、金额以及单位计划如何解决等详细信息。说明更多地是单位对自身行为的一种解释或承诺，旨在说明情况并表达解决问题的意愿。
   • 拖欠工资证明：这是由单位或相关机构（如银行、财务部门等）出具的，用于证明员工确实存在被拖欠工资的情况的书面文件。证明通常更加正式，包含具体的拖欠金额、时间、员工信息等，并可能加盖单位公章或相关机构的印章，以证明其真实性和有效性。

2. 用途：

   • 拖欠工资说明：主要用于单位与员工之间的沟通，解释拖欠工资的原因和计划，以及可能用于向相关部门（如劳动监察部门）报告或说明情况。它更多是一种内部沟通或报告的工具。
   • 拖欠工资证明：则更多地用于员工维护自身权益，如向劳动仲裁机构申请仲裁、向法院提起诉讼或向相关部门申请救助等。证明是员工主张权利的重要依据，具有更强的法律效力和证明力。

3. 法律效力：

   • 拖欠工资说明：虽然它可能包含单位对拖欠工资的承认和解决问题的承诺，但通常不具有直接的法律效力。它更多是一种道德或道义上的承诺，而非法律上的约束。
   • 拖欠工资证明：则具有更强的法律效力。一旦出具，单位通常需要对其真实性负责，并可能因此承担法律责任。在劳动争议中，证明往往是员工主张权利的关键证据之一。

建议：

• 如果您作为员工遇到了单位拖欠工资的情况，建议首先要求单位出具正式的拖欠工资证明，以明确拖欠的事实和金额。
• 如果单位只愿意提供拖欠工资说明，您应仔细审查说明中的内容，确保其真实、准确，并尽可能要求单位在说明中明确解决问题的计划和时间表。
• 在任何情况下，都应保留好与单位沟通的相关记录（如邮件、短信、聊天记录等），以备不时之需。

如果您在处理拖欠工资问题时遇到任何法律难题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。