在原告不愿接受分期还款，而被告又确实没有一次性偿还能力的情况下，可以考虑以下几种解决途径：

1. 协商调解：

   • 核心思路：尽管原告不愿分期，但双方仍可尝试通过协商找到一个折中的方案。例如，被告可以提出增加担保措施（如提供抵押物或保证人）来增强原告对分期还款的信心，或者提出更短的分期期限、更高的利息补偿等条件，以促成双方达成一致。
   • 操作建议：被告可以主动联系原告，表达还款意愿，并详细说明自身的经济状况和还款计划。同时，可以邀请第三方（如亲友、调解机构）参与协商，增加调解的成功率。

2. 申请法院调解或判决后的执行和解：

   • 核心思路：如果双方无法自行协商达成一致，被告可以在诉讼过程中或判决后向法院申请调解，或者等待判决后，在执行阶段与原告达成执行和解。法院调解或执行和解往往具有一定的强制力，能够促使双方更认真地对待还款问题。
   • 操作建议：被告应积极配合法院的调解工作，如实陈述自身的经济状况和还款能力。在执行阶段，如果确实无力一次性偿还，可以主动向法院提出执行和解的申请，并提供相应的证据支持自己的主张。

3. 考虑债务重组或破产程序：

   • 核心思路：如果被告的债务规模较大，且确实无力偿还，可以考虑通过债务重组或破产程序来解决问题。债务重组可以通过与债权人协商，调整债务结构、延长还款期限等方式来减轻还款压力；破产程序则是一种法律程序，通过清算被告的资产来偿还债务。
   • 操作建议：被告应咨询专业的财务或法律人士，评估自身的财务状况和债务重组或破产的可行性。如果决定采取债务重组或破产程序，应按照相关法律法规的规定进行操作，并积极配合相关部门的工作。

4. 寻求法律援助或社会救助：

   • 核心思路：如果被告确实无力偿还债务，且符合法律援助或社会救助的条件，可以寻求相关机构的帮助。法律援助机构可以提供免费的法律咨询和代理服务；社会救助机构则可以提供一定的经济援助或生活帮助。
   • 操作建议：被告应了解当地法律援助和社会救助的相关政策和申请条件，并按照要求准备相关材料进行申请。

在处理此类问题时，被告应保持积极的态度，主动与原告沟通，并寻求合法的解决途径。同时，被告也应了解自身的法律权益和义务，避免在处理债务问题时触犯法律。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。