关于“什么加班可以调休”的问题，这确实是一个需要根据具体情况来判断的问题。下面，我将结合我国的劳动法律法规以及实际操作中的常见情况，为您详细解答。

一、加班类型与调休的关系

1. 法定节假日加班：

   • 根据《劳动法》的规定，法定节假日对劳动者具有特殊意义，如春节、国庆节等。在这些节日期间加班，用人单位不能以调休替代支付加班工资，而是必须按照法律规定支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。因此，法定节假日加班通常是不可以调休的。

2. 休息日加班：

   • 休息日，如周六、周日，是劳动者的正常休息时间。如果用人单位在这些日子安排劳动者工作，并且无法安排补休（即调休），那么应支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。但这里的关键是，如果用人单位能够安排补休，那么调休就是一种合法的且常见的补偿方式。因此，休息日加班在能够安排补休的情况下是可以调休的。

3. 平时加班（工作日加班）：

   • 在正常工作日内延长工作时间加班的情况下，法律要求用人单位支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬。虽然法律并未明确禁止调休，但从立法本意和实践来看，平时加班一般优先采用支付加班工资的方式补偿劳动者。不过，部分地区允许用人单位和劳动者协商一致后，用调休代替支付加班工资，但这并非普遍适用，需具体参考当地劳动法规。

二、公司规定与劳动合同的影响

• 除了劳动法的规定外，公司内部的规章制度以及劳动合同中的约定也是判断加班是否可以调休的重要依据。有些公司可能根据自身情况制定了更为灵活的加班与调休政策，或者在劳动合同中明确规定了加班与调休的具体条款。

三、实际操作建议

1. 了解公司规定：

   • 在处理加班与调休问题时，首先应仔细查阅公司的相关规定和劳动合同中的相关条款，了解公司对于加班调休的具体政策。

2. 与用人单位沟通：

   • 如果对于加班调休有疑问或不明确之处，应及时与用人单位的人事或行政部门沟通确认，了解自己的权益和公司的具体操作方式。

3. 保留相关证据：

   • 在加班和调休过程中，建议保留好相关的证据，如加班记录、调休申请单等，以便在需要时维护自己的合法权益。

综上所述，加班后是否可以调休并不是一个简单的“是”或“否”的问题，而是需要根据具体的加班情形、公司规定、劳动合同以及劳动法的相关要求来综合判断。希望以上解答能够对您有所帮助。如果您在这方面还有任何疑问或问题，建议咨询专业的法律顾问或律师以获取更准确的解答和指导。