结论：针对您和装修公司签了合同但现在不想让其继续施工，且合同不是本人签的情况，能否解除合同并避免法律责任，需视合同签署的具体情况而定。以下分情况详细说明：

1. 合同非本人签署，但您事后追认或实际履行

   • 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，行为人没有代理权、超越代理权或者代理权终止后，仍然实施代理行为，未经被代理人追认的，对被代理人不发生效力。但是，如果被代理人开始履行合同义务或者接受相对人履行的，视为对合同的追认。
   • 分析：如果合同虽然不是您本人签署，但您事后通过支付款项、接受装修服务等方式对合同进行了追认，或者装修公司已经开始施工且您未提出异议，那么该合同对您具有法律约束力。此时，如果您单方面解除合同，可能构成违约，需要承担相应的违约责任。
   • 建议：在这种情况下，如果您确实不想让装修公司继续施工，建议与装修公司协商解除合同，并尽量就违约责任、已施工部分的结算等问题达成一致意见，以减少纠纷。

2. 合同非本人签署，且您未追认或实际未履行

   • 法律背景：同样根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果合同未经您追认，且您也未实际履行合同义务或接受对方履行，那么该合同对您不发生法律效力。
   • 分析：如果合同不是您本人签署，且您从未对合同进行过追认，也没有支付过任何款项或接受过装修服务，那么该合同对您没有约束力。此时，您可以明确告知装修公司合同无效，并要求其停止施工。
   • 建议：在这种情况下，为了保障自己的权益，建议您及时收集相关证据，如合同文本、签署人的身份信息、您未追认或未履行的证明等，以备不时之需。如果装修公司坚持继续施工或提出不合理要求，您可以考虑通过法律途径解决纠纷。

3. 合同存在欺诈、胁迫等情形

   • 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果合同是在欺诈、胁迫等情形下签署的，受损害方有权请求人民法院或者仲裁机构撤销合同。
   • 分析：如果合同不是您本人签署，且签署过程中存在欺诈、胁迫等情形，导致您在违背真实意思的情况下“被签署”了合同，那么您有权请求撤销该合同。
   • 建议：在这种情况下，建议您尽快收集相关证据，如欺诈、胁迫的证明材料等，并向人民法院或者仲裁机构提出撤销合同的申请。同时，为了保障自己的安全，如果涉及胁迫等严重情形，请及时向公安机关报案。

后续行动建议：

• 收集证据：无论哪种情况，都建议您及时收集与合同签署、履行相关的证据，以备不时之需。
• 协商解决：在可能的情况下，尽量与装修公司协商解决纠纷，以减少时间和金钱成本。
• 法律途径：如果协商无果或对方行为严重侵害您的权益，请及时考虑通过法律途径解决纠纷。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。