违约与侵权在一定条件下是可以一并主张的。下面我将从多个角度为你详细分析这个问题：

一、法律基础与原则

1. 请求权竞合：在民法中，当同一法律事实同时符合违约责任和侵权责任的构成要件时，就会产生请求权竞合的问题。这意味着，受害方既可以根据合同关系要求违约方承担违约责任，也可以根据侵权关系要求侵权方承担侵权责任。

2. 法律选择权：在请求权竞合的情况下，受害方通常有权选择以何种理由（违约或侵权）提起诉讼。这种选择权是法律赋予受害方的，旨在保护其合法权益。

二、一并主张的条件

1. 同一法律事实：违约与侵权必须基于同一法律事实。例如，在买卖合同中，如果卖方交付的货物存在质量问题，导致买方遭受人身伤害或财产损失，那么这一行为就同时构成了违约和侵权。

2. 损害结果的同一性：违约和侵权行为必须导致同一损害结果。如果违约行为和侵权行为分别导致了不同的损害结果，那么受害方可能需要分别提起违约之诉和侵权之诉。

3. 法律不禁止：在某些特定情况下，法律可能明确禁止或限制一并主张违约和侵权责任。例如，在某些合同中，双方可能约定了违约责任的承担方式，且该约定排除了侵权责任的适用。在这种情况下，受害方可能无法同时主张违约和侵权责任。

三、一并主张的实践意义

1. 全面保护受害方权益：通过一并主张违约和侵权责任，受害方可以更全面地保护自己的合法权益。例如，在违约行为导致人身伤害的情况下，受害方不仅可以要求违约方赔偿因违约造成的直接经济损失，还可以要求其赔偿因人身伤害导致的精神损害抚慰金等。

2. 提高诉讼效率：一并主张违约和侵权责任可以避免受害方分别提起两个诉讼，从而节省诉讼时间和成本。同时，也有助于法院更全面地了解案件事实，作出更公正的判决。

四、注意事项

1. 选择适当的诉讼理由：虽然受害方有权选择以何种理由提起诉讼，但在选择时需要考虑各种因素，如证据的充分性、法律适用的便利性等。因此，在决定一并主张违约和侵权责任前，建议受害方咨询专业律师的意见。

2. 注意诉讼时效：无论是违约之诉还是侵权之诉，都受到诉讼时效的限制。因此，受害方需要在法定的诉讼时效期间内提起诉讼，否则将丧失胜诉权。

3. 准备充分的证据：在一并主张违约和侵权责任的情况下，受害方需要准备充分的证据来证明违约行为和侵权行为的存在以及它们与损害结果之间的因果关系。这可能需要收集合同、交易记录、医疗证明等多种证据。

如果你在实际操作中遇到违约与侵权并存的情况，并希望一并主张权利，但不确定如何操作或担心法律风险，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。