若你在KTV拿了业绩合同款后被起诉且没钱退还，可能会面临以下法律后果及应对建议：
民事责任层面：
- 判决还款：一旦被起诉，法院会根据合同内容、实际履行情况及双方证据，判定你是否需要退还业绩合同款。若判决你需退还，而你确实无力偿还，法院可能会采取强制执行措施。
- 强制执行：在强制执行阶段，法院有权查询、冻结、划拨你的存款，扣留、提取你的收入，查封、扣押、拍卖、变卖你的财产等，以强制你履行还款义务。若你名下无财产可供执行，法院可能会将你列入失信被执行人名单，限制你的高消费行为，如乘坐飞机、高铁等，并可能影响你的个人信用记录。
刑事责任层面（若存在特定情形）：
- 职务侵占罪：如果你在KTV的工作中，利用职务上的便利，将业绩合同款非法占为己有，数额较大且拒不退还，可能构成职务侵占罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，职务侵占罪的量刑幅度根据侵占数额的大小和情节严重程度而定，可能面临有期徒刑、拘役或罚金等刑罚。
- 诈骗罪：如果你以非法占有为目的，通过虚构事实或隐瞒真相的方法，骗取业绩合同款，且数额较大，可能构成诈骗罪。诈骗罪同样根据诈骗数额和情节严重程度进行量刑，可能面临严厉的刑事处罚。
应对建议：
- 积极应诉：面对起诉，你应积极应诉，向法院说明你的实际情况和还款意愿。如果确实无力一次性退还全部款项，可以与原告协商分期还款或达成其他和解协议。
- 收集证据：在应诉过程中，你应积极收集与案件相关的证据，如合同、转账记录、聊天记录等，以证明你的还款情况或存在其他合理抗辩事由。
- 咨询专业律师：由于法律问题复杂多变，且涉及你的切身利益，我建议你直接向我咨询。我可以根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议和帮助。
最后需要强调的是，无论面临何种法律后果，你都应积极面对并寻求合法途径解决问题。逃避不是办法，只有积极应诉、配合法院工作，并努力履行还款义务，才能最大限度地减少损失并维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。