针对拖欠工资一个月的问题，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
与用人单位协商：
- 首先，尝试与用人单位进行友好协商，了解拖欠工资的具体原因，并要求用人单位尽快支付拖欠的工资。在协商过程中，可以保留好相关的沟通记录，如聊天记录、邮件等，以备后续使用。
向劳动监察部门投诉：
- 如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门（如劳动保障监察大队）投诉。投诉时，需要提供用人单位的基本信息、拖欠工资的事实和证据（如工资条、银行转账记录、工作证等）。劳动监察部门会依法进行调查，并责令用人单位限期支付拖欠的工资。如果用人单位逾期不支付，劳动监察部门还可以责令用人单位按应付金额50%以上100%以下的标准向劳动者加付赔偿金。
申请劳动仲裁：
- 如果投诉后问题仍未得到解决，你可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在申请劳动仲裁时，需要提交仲裁申请书、相关证据材料以及你的身份证明等。劳动争议仲裁委员会会依法进行审理，并作出裁决。如果用人单位不履行裁决，你还可以向人民法院申请强制执行。
提起诉讼：
- 在特定情况下，如劳动仲裁裁决后用人单位仍不支付工资，或者你对劳动仲裁裁决不服，你可以直接向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明用人单位拖欠工资的事实，并请求法院判决用人单位支付拖欠的工资及可能的赔偿金。
在采取上述措施时，你需要注意以下几点：
- 保留证据：无论是协商、投诉、仲裁还是诉讼，都需要提供充分的证据来证明用人单位拖欠工资的事实。因此，在平时的工作中，你应该注意保留好相关的证据材料，如工资条、银行转账记录、工作证、劳动合同等。
- 及时行动：一旦发现用人单位拖欠工资，你应该尽快采取行动，避免超过法定的时效期限。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从你知道或者应当知道权利被侵害之日起计算。
- 了解法律程序：在采取法律措施前，你应该了解相关的法律程序和规定，以便更好地维护自己的合法权益。如果你对法律程序不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。
最后，我想强调的是，拖欠工资是违法行为，你有权依法维护自己的合法权益。如果你遇到拖欠工资的问题，不要犹豫，及时采取行动，通过合法途径来解决问题。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。