面对拖欠工资一个月的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 与公司沟通协商

   • 直接沟通：首先，尝试与公司的上级领导或人力资源部门负责人进行直接沟通，了解拖欠工资的具体原因，并明确要求公司尽快发放工资。在沟通过程中，保持冷静和理性，同时保留好聊天记录、通话录音等证据，以备后续使用。
   • 发出书面催告：若口头沟通无果，可发送正式的书面催告函，明确指出拖欠工资的事实、要求支付的具体金额和期限（通常给予一周左右的合理期限）。通过邮政快递等可留痕的方式送达公司，并保存好快递单据和回执，作为后续维权的证据。

2. 向劳动监察部门投诉

   • 准备投诉材料：包括本人身份证复印件、劳动合同（如有）、能证明劳动关系及拖欠工资事实和金额的相关证据，如工资条、考勤记录、银行工资流水明细等。
   • 提交投诉并配合调查：前往公司所在地的劳动监察大队办公地点填写投诉表格，或通过拨打投诉热线、线上投诉渠道进行投诉。劳动监察部门受理投诉后，会对公司进行调查，你需要积极配合并提供相关信息和证据。若公司确实存在拖欠工资行为，劳动监察部门会责令其限期支付，并可能处以罚款。

3. 申请劳动仲裁

   • 准备并提交仲裁材料：包括仲裁申请书（包含双方基本信息、仲裁请求、事实和理由等）、劳动合同、工资条、考勤记录等相关证据材料。在劳动争议发生之日起一年内，向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请。
   • 参与仲裁审理：仲裁委员会受理后，会安排开庭审理。你需要陈述案件事实，出示证据，并回答仲裁员的提问。双方也可进行辩论和调解。
   • 接受仲裁裁决：仲裁庭会根据审理情况作出裁决。若裁决支持你的请求，公司需按照裁决结果支付工资。若公司对裁决不服提起诉讼，或你对裁决不满意且在法律规定情况下，可向法院起诉。

4. 提起诉讼与申请强制执行

   • 对仲裁结果不满提起诉讼：若对仲裁结果不满意，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼，通过司法途径维权。
   • 申请强制执行：若公司仍不履行支付义务，无论是仲裁裁决还是法院判决，你都可向法院申请强制执行，确保你的权益得到实现。

5. 要求支付赔偿金

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十五条的规定，若用人单位拖欠工资，劳动者有权要求用人单位按应付金额的百分之五十以上百分之一百以下的标准加付赔偿金。因此，在维权过程中，你可以依法要求公司支付相应的赔偿金。

在采取上述措施时，你需要注意以下几点：

• 保留好所有证据：包括劳动合同、工资条、考勤记录、银行工资流水明细、聊天记录、通话录音等，这些证据将为你提供有力的支持，确保你的权益得到有效维护。
• 及时行动：不要拖延时间，一旦发现公司拖欠工资，应尽快采取行动，以免错过维权时机。
• 了解法律程序：在维权过程中，了解并遵循相关的法律程序，如投诉、仲裁、诉讼等，以确保你的维权行为合法有效。

若你在维权过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细的法律建议和支持。