关于起诉解除合同解除时点的认定，主要取决于是否已通知对方以及人民法院或仲裁机构的确认情况。以下是对此问题的详细分析：
一、已通知对方后起诉的情形
解除时点确定：
- 如果当事人在起诉前已经通知对方解除合同，并随后提起诉讼请求确认这一解除行为，那么合同的解除时间仍以首次通知到达对方时为准。若通知中载明债务人在一定期限内不履行债务则合同自动解除，且债务人未在该期限内履行，合同则自通知载明的期限届满时解除。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第五百六十五条第一款，当事人一方依法主张解除合同的，应当通知对方。合同自通知到达对方时解除；通知载明债务人在一定期限内不履行债务则合同自动解除，债务人在该期限内未履行债务的，合同自通知载明的期限届满时解除。
二、未通知对方直接起诉的情形
解除时点确定：
- 在当事人未提前通知对方，而是直接选择通过诉讼方式主张解除合同的情况下，合同的解除时间将确定为起诉状副本送达对方之时。这是因为该副本的送达起到了解除通知的作用。
法律依据：
- 依据《中华人民共和国民法典》第五百六十五条第二款，若当事人一方未通知对方，而是直接提起诉讼或申请仲裁主张解除合同，人民法院或者仲裁机构确认该主张的，合同自起诉状副本或者仲裁申请书副本送达对方时解除。
三、特殊情况的处理
法院不支持解除主张：
- 如果法院或仲裁机构经审查后不支持解除合同的主张，那么合同将不发生解除的效果，自然也就不存在所谓的合同解除时间。例如，甲起诉乙要求解除合同，但法院最终认定乙并未违约，驳回甲的诉讼请求，此时合同仍然有效。
合同约定优先：
- 如果合同中明确约定了解除权的行使期限或解除合同的条件成就时间，应遵循这些具体时点或期限来确定合同解除的时间。例如，合同可能规定在某一特定事件发生后多少天内可提出解除合同，或当某一条件满足时合同自动解除。
法院判断与调整：
- 在司法实践中，法院可能会基于公平原则和案件的具体情况，对合同解除的时点作出调整。这包括考虑合同履行的实际情况、双方的过错程度以及是否存在合理的履行宽限期等因素。
四、实际操作中的注意事项
通知的发送与接收：
- 在行使解除权时，务必确保通知有效送达对方。书面通知应保留送达凭证，如挂号信回执、快递单号及签收记录等。采用数据电文形式的，应确保信息进入对方指定的特定系统或任何系统，并保存相关电子证据。
关注法院或仲裁机构的文书送达时间：
- 对于直接以起诉或仲裁方式主张解除合同的，应关注法院或仲裁机构的文书送达时间，以确定合同解除时间。
严格把握期限届满的时间点：
- 对于通知载明债务人在一定期限内不履行则合同自动解除的情况，应严格把握期限届满的时间点。
总结来说，起诉解除合同的解除时点主要取决于是否已通知对方以及人民法院或仲裁机构的确认情况。在大多数情况下，若未提前通知对方，则合同将在起诉状副本送达对方时解除；若已通知对方后再起诉确认，则解除时间以首次通知到达对方时为准（通知载明债务人履行期限的，为通知载明的期限届满时）。同时，应充分了解相关法律法规和诉讼程序，以确保自身权益得到有效维护。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。