结论：劳动仲裁后，单位不服判决向中院提出的是“撤销仲裁裁决”申请，而非“撤回仲裁”。针对此情况，劳动者需明确应对策略，包括准备答辩材料、参与庭审、考虑和解或调解，并在必要时申请强制执行。

详细分析：

1. 理解单位的行为：

   • 单位在劳动仲裁后不服判决，向中级人民法院提出的应是“撤销仲裁裁决”的申请，而非“撤回仲裁”。这是因为劳动仲裁裁决一旦作出，即具有法律效力，单位不能单方面撤回。单位若认为裁决有误，只能通过法律途径申请撤销。

2. 劳动者的应对策略：

   • 准备答辩材料：劳动者在收到单位的撤销仲裁裁决申请后，应积极准备答辩材料，包括仲裁裁决书、相关证据材料等，以证明仲裁裁决的合法性和合理性。
   • 参与庭审：劳动者应按时参与中级人民法院组织的庭审，陈述自己的意见和理由，反驳单位的撤销申请。
   • 考虑和解或调解：在庭审过程中或之前，劳动者也可以考虑与单位进行和解或调解，以达成双方都能接受的解决方案，避免进一步的法律纠纷。

3. 法律后果与执行：

   • 如果中级人民法院维持仲裁裁决：那么裁决将继续有效，单位必须履行裁决中的义务，如支付赔偿金等。如果单位不履行，劳动者可以向人民法院申请强制执行。
   • 如果中级人民法院撤销仲裁裁决：那么劳动者需要根据具体情况考虑是否向基层人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。在此情况下，劳动者应重新准备诉讼材料，并遵循诉讼程序进行维权。

4. 具体流程与注意事项：

   • 收到申请通知：劳动者在收到单位提交的撤销仲裁裁决申请通知后，应及时查阅相关法律规定，了解自己的权利和义务。
   • 准备答辩与证据：根据仲裁裁决的内容和单位的撤销理由，劳动者应准备充分的答辩材料和证据，以支持自己的主张。
   • 参与庭审与陈述：在庭审过程中，劳动者应清晰、准确地陈述自己的意见和理由，并回答法官和单位代理人的提问。
   • 关注裁决结果与执行：庭审结束后，劳动者应关注中级人民法院的裁决结果，并根据结果采取相应的行动。如果裁决维持原仲裁裁决，劳动者应及时向单位追讨赔偿；如果裁决撤销原仲裁裁决，劳动者应考虑是否提起诉讼。

建议：

• 劳动者在面对单位提出的撤销仲裁裁决申请时，应保持冷静，及时咨询专业律师（即向我咨询），了解自己的法律地位和维权途径。
• 劳动者应积极准备相关证据和材料，以支持自己的主张，并在庭审过程中充分陈述自己的意见和理由。
• 如果劳动者对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求法律援助或委托专业律师代理案件，以确保自己的合法权益得到有效维护。