结论前置：逾期一年是否会“爆通话记录”（即未经同意泄露并骚扰通讯录联系人）取决于催收行为的合法性与规范性，法律明确禁止此类侵权行为，但实践中仍存在不规范催收导致该风险。以下从法律、催收流程、应对措施三方面详细说明：

一、法律层面：爆通话记录属于违法行为

1. 侵犯隐私权
   根据《民法典》第1032条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人隐私。催收方未经同意获取并骚扰您的通讯录联系人，已构成对隐私权的侵犯。
   法律依据：《民法典》第1032-1033条；《个人信息保护法》第10条。

2. 可能涉及刑事犯罪
   若催收方通过非法手段获取通讯录（如黑客攻击、购买个人信息），可能触犯《刑法》第253条之一的“侵犯公民个人信息罪”，最高可处七年有期徒刑。
   案例参考：2021年某催收公司因非法获取并出售借款人通讯录，负责人被判刑三年。

3. 违规催收处罚
   根据《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》第18条，催收人员不得向债务人外的其他人员透露债务人负债、逾期、违约等个人信息。违规者可能面临行业禁入、行政处罚等后果。

二、催收流程：逾期一年可能面临的催收阶段

1. 逾期1-3个月：银行内部催收为主，通常通过电话、短信联系您本人，极少直接联系通讯录人员。
   
2. 逾期3-6个月：部分银行将催收外包给第三方公司，手段可能升级为频繁电话、短信轰炸，甚至通过联系您的紧急联系人（如家人）施压，但仍需遵守“不得泄露债务信息”的规定。
   
3. 逾期6个月以上：银行可能启动法律程序（如起诉），但在诉讼前，催收方仍无权爆通讯录。若已进入诉讼阶段，法院会通过合法途径通知您，而非通过催收方。

关键点：逾期时间越长，催收方可能越激进，但“爆通讯录”本身无合法依据，更多是违规催收手段。

三、应对措施：如何保护自己及联系人

1. 主动沟通，避免升级

   • 若因暂时困难逾期，建议主动联系银行或贷款机构，说明情况并协商还款计划（如延期、分期），减少被违规催收的风险。
     示例：可提出“因失业导致逾期，希望将剩余本金分12期偿还，免除罚息”。

2. 保留证据，依法维权

   • 若遭遇爆通讯录，立即保存证据：催收短信/电话记录、通话录音、联系人被骚扰的证明（如联系人提供的截图）。
     
   • 向以下机构投诉：
     
     • 银保监会（12378）：监管银行及持牌金融机构的催收行为；
       
     • 地方金融监管局：监管小额贷款公司等非银机构；
       
     • 公安机关：若涉及威胁、辱骂或非法获取信息，可报案追究刑事责任。

3. 法律诉讼

   • 若侵权行为严重（如联系人因骚扰遭受精神损害），可依据《民法典》第179条、第995条，起诉催收方及委托机构，要求停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失（包括精神损害抚慰金）。

四、特殊情况提醒

• 网贷平台风险更高：部分非持牌网贷机构可能无视法规，直接爆通讯录。此时需优先通过投诉、报警遏制行为，再协商还款。
  
• 紧急联系人≠通讯录：您在借款时填写的“紧急联系人”可能被联系，但催收方仍不得透露债务细节或频繁骚扰。

总结：逾期一年本身不会直接导致“爆通讯录”，但需警惕违规催收行为。法律已明确禁止此类侵权，您可通过主动沟通、保留证据、依法投诉等方式保护自身权益。若有具体案例或证据，可进一步向我描述，我会帮您分析维权路径。