针对宅基地被人强占、强夺又非法阻工的情况，你可以按照以下步骤来撰写相关文书或采取相应措施：
一、撰写书面声明或警告信
明确事实：
- 在书面声明或警告信中，首先要清晰、准确地描述宅基地被强占、强夺以及非法阻工的具体事实，包括时间、地点、涉及人员、具体行为等。
引用法律：
- 引用相关法律法规，如《中华人民共和国土地管理法》、《中华人民共和国物权法》（虽已废止，但相关原则在《民法典》中得以延续）以及《民法典》中关于宅基地使用权和物权保护的规定，说明对方的行为已经构成违法。
- 例如，可以指出对方的行为违反了《民法典》中关于“宅基地使用权人依法对集体所有的土地享有占有和使用的权利，有权依法利用该土地建造住宅及其附属设施”的规定。
表明立场：
- 明确表达你对宅基地的合法使用权，以及要求对方立即停止侵权行为、恢复原状、赔偿损失等诉求。
设定期限：
- 给对方设定一个合理的期限，要求其在该期限内停止侵权行为并采取补救措施，否则将采取进一步的法律行动。
二、收集证据
现场照片和视频：
- 拍摄宅基地被强占、强夺以及非法阻工的现场照片和视频，作为证据保存。
证人证言：
- 寻找目击者或了解情况的村民作为证人，并记录他们的证言。
官方文件：
- 收集宅基地的使用权证、规划许可证等官方文件，证明你对宅基地的合法使用权。
三、采取法律行动
向村委会或乡镇政府报告：
- 首先向当地的村委会或乡镇政府报告情况，请求他们介入调解或处理。
报警处理：
- 如果对方的行为已经构成治安违法或刑事犯罪，如故意毁坏财物、寻衅滋事等，可以向当地公安机关报警，请求他们依法处理。
提起民事诉讼：
- 如果调解无果或对方拒绝履行调解协议，你可以向人民法院提起民事诉讼，要求对方停止侵权行为、恢复原状、赔偿损失等。
- 在提起诉讼时，你需要准备充分的证据材料，包括书面声明或警告信、现场照片和视频、证人证言、官方文件等。
四、注意事项
保持冷静和理性：
- 在处理此类纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为或言语攻击，以免激化矛盾或引发不必要的法律风险。
及时咨询专业律师：
- 如果你对法律程序或证据收集等方面存在疑问或不确定，可以及时咨询专业律师（即我，张超律师，专注于合同纠纷、房产纠纷领域），以获取更具体和专业的法律建议。
关注法律动态：
- 宅基地相关法律法规可能会随着时间和政策的变化而调整，因此你需要关注相关法律动态，确保自己的权益得到及时有效的保护。
示例书面声明：
书面声明
致[对方姓名或单位名称]：
本人[你的姓名]，系[宅基地所在地址]的宅基地使用权人，持有合法有效的宅基地使用权证。近期，本人发现你方未经本人同意，擅自强占、强夺本人宅基地，并非法阻工，严重侵犯了本人的合法权益。
根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规的规定，宅基地使用权人依法对集体所有的土地享有占有和使用的权利。你方的行为已经构成违法，并给本人造成了经济损失和精神损害。
现本人郑重声明：要求你方立即停止侵权行为，恢复宅基地原状，并赔偿本人因此遭受的一切损失。如你方未能在[设定期限，如7日]内履行上述要求，本人将依法向人民法院提起诉讼，追究你方的法律责任。
特此声明！
声明人：[你的姓名]
日期：[声明日期]
希望以上内容能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。