结论：面对拖欠工资超过一年的情况，劳动者若想快速解决问题，优先推荐向当地劳动监察大队投诉，这是处理速度相对较快且程序较为简便的途径；若问题复杂或双方争议较大，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；若对仲裁结果不满或用人单位拒不执行裁决，可向人民法院提起诉讼。同时，调解和申请支付令也是解决拖欠工资问题的有效手段。

一、向劳动监察大队投诉

• 特点与优势：劳动监察大队作为劳动行政部门的执法机构，具有行政执法权，能够迅速对用人单位进行调查，并责令其限期支付拖欠的工资。其处理速度相对较快，一般会在受理之日起60个工作日内完成调查并作出处理决定（情况复杂的可延长30个工作日）。
• 适用情形：适用于拖欠工资事实明确，且用人单位存在违反劳动法律法规的情形。
• 操作流程：
  1. 准备材料：身份证、劳动合同、工资条、考勤记录等能证明劳动关系和工资拖欠事实的证据。
  2. 投诉：拨打热线12333或直接前往当地劳动监察大队提交投诉书，附上相关证据材料。
  3. 配合调查：配合劳动监察部门的调查工作，提供必要的协助和信息。
  4. 处理结果：查实用人单位拖欠工资后，劳动监察大队会责令其限期支付。逾期不支付的，可采取进一步措施，如申请法院强制执行。

二、向劳动争议仲裁委员会申请仲裁

• 特点与优势：劳动争议仲裁委员会是解决劳动争议的法定机构，其仲裁裁决具有法律效力。仲裁程序相对规范，能够全面审查证据和主张，适用于复杂或争议较大的拖欠工资案件。
• 适用情形：涉及加班工资计算、工资结构调整、劳动合同解除等复杂争议，或双方对拖欠工资事实存在争议。
• 操作流程：
  1. 准备材料：劳动仲裁申请书、身份证、劳动合同、工资条、考勤记录等相关证据。
  2. 提交申请：向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，并按照要求缴纳仲裁费用（部分情况下可申请减免）。
  3. 参加庭审：参加仲裁庭审，陈述自己的诉求和理由，提供证据并进行辩论。
  4. 等待裁决：仲裁委员会根据事实和法律作出裁决，一方不服可在规定时间内向法院提起诉讼；无异议则按裁决结果履行。

三、向人民法院提起诉讼

• 特点与优势：人民法院具有权威性和终局性，其判决具有强制执行力。适用于复杂、疑难案件或通过其他途径无法解决的问题。
• 适用情形：对劳动监察处理结果、仲裁裁决不服，或涉及特殊法律问题需司法途径解决；用人单位拒不履行劳动仲裁裁决或法院判决。
• 操作流程：
  1. 准备材料：起诉状、身份证、相关证据（如工资欠条、仲裁裁决书等）。
  2. 提交起诉：向有管辖权的人民法院提交起诉状和证据材料，并按照要求缴纳诉讼费用。
  3. 参加庭审：参加庭审，陈述自己的诉求和理由，提供证据并进行辩论。
  4. 执行判决：等待法院判决并执行判决结果。用人单位不履行判决时，可申请法院强制执行。

四、其他高效途径

• 劳动争议调解：通过企业劳动争议调解委员会、基层人民调解组织等寻求调解。调解过程灵活，能够快速促成双方和解，节省时间和成本。
• 申请支付令：若用人单位承认拖欠工资，劳动者可向法院申请支付令，要求其限期支付。逾期不支付且不提出异议的，劳动者可申请强制执行。

特别提醒：在处理拖欠工资问题时，劳动者应保留好所有能证明劳动关系和工资拖欠情况的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等。这些证据在投诉、仲裁或诉讼过程中将起到至关重要的作用。

后续建议：若您面临拖欠工资的问题，建议首先尝试与用人单位沟通解决。若无果，可根据具体情况选择上述途径来维护自己的合法权益。在整个过程中，如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。