您好，办理退工单（即退工登记备案手续）主要涉及以下几个步骤，我将为您详细介绍：

一、办理条件

首先，需要明确的是，只有当用人单位已与企业职工解除或终止劳动（聘用）关系时，才可以办理退工手续。

二、准备材料

在办理退工手续前，您需要准备以下材料：

1. 上海市单位退工证明：这是一式四联的表格，需要用人单位填写并盖章。第一联将由职业介绍所留存，第二联作为退档凭证并存入劳动者个人档案，第三联交给被退劳动者本人，第四联则由用人单位留存。

2. 《劳动手册》或《农村富余劳动力求职登记卡》：用人单位需要在这份手册或登记卡内做好相应的退工日期记载，并盖章确认。

3. 《劳动力登记表》：同样，用人单位也需要在这份表格内记载退工日期，并盖章。

三、办理流程

1. 填写并盖章：用人单位首先需要填写上述提到的“上海市单位退工证明”以及其他相关表格，并确保所有需要盖章的地方都已盖章。

2. 送达职业介绍所：将填写并盖章好的“上海市单位退工证明”的第一联直接送达或通过快递、挂号邮寄至职业介绍所。

3. 记载退工日期：在《劳动手册》或《农村富余劳动力求职登记卡》以及《劳动力登记表》内记载退工日期，并盖章确认。

4. 就促中心或社保分中心受理、审核：用人单位需要向就业促进中心或社保分中心提交上述材料，这些机构将受理并审核您的申请。

5. 当场办结反馈：一般情况下，就业促进中心或社保分中心会当场办结并反馈办理结果。

四、办理地点与时间

• 办理地点：您可以选择前往就业登记所在地或社保参保所在地的就业促进中心或社保分中心进行办理。具体地址可以在上海市人力资源和社会保障局的官方网站上查询，或者参考我之前提供的信息中的详细地址列表。

• 办理时间：通常为星期一至星期五的上午09:00至11:30，下午13:30至16:30（法定节假日除外）。

五、注意事项

• 请确保所有提交的材料都是清晰、完整的，特别是复印件部分，需要确保清晰可辨。
• 如果您对办理流程或所需材料有任何疑问，可以提前联系就业促进中心或社保分中心进行咨询。

希望以上信息能够帮助您顺利办理退工手续。如果您在办理过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。