结论：被打了没有伤，只是扯了一下头发，要求对方赔偿2万元是否合理，这取决于多个因素，包括实际损失、侵权行为的性质、当地的经济水平以及司法实践中的赔偿标准等。一般情况下，若没有实际医疗费用、误工费等损失，要求2万元赔偿可能偏高，但具体还需结合实际情况判断。以下是对此问题的详细分析：
一、赔偿的法律依据
根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条的规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。若伤害导致残疾或死亡，还需赔偿相应的辅助器具费、残疾赔偿金、丧葬费和死亡赔偿金。然而，在本案例中，由于并未造成明显的身体伤害，因此主要考虑的是是否存在其他形式的损失，如精神损害等。
二、赔偿的构成要素
实际损失：
- 医疗费用：由于并未造成明显的身体伤害，因此医疗费用可能较低或不存在。
- 误工费：如果因被扯头发而导致无法工作，可以主张误工费。但需提供相关证据，如医院出具的病假证明、收入证明等。
- 精神损害赔偿：如果被扯头发的行为对您的精神造成了严重损害，如导致焦虑、抑郁等情绪问题，可以主张精神损害赔偿。但精神损害赔偿的数额通常较难确定，且需要提供充分的证据支持。
侵权行为的性质：
- 侵权行为的严重程度：扯头发的行为可能被视为轻微的侵权行为，但如果伴随有侮辱、诽谤等情节，则可能加重侵权行为的性质。
- 侵权人的过错程度：如果侵权人是故意为之，且情节恶劣，那么赔偿的数额可能会相应增加。
当地经济水平及司法实践：
- 不同地区的经济水平不同，赔偿标准也会有所差异。一般来说，经济发达地区的赔偿标准会相对较高。
- 司法实践中的赔偿标准也会因地区而异。一些地区可能更倾向于支持较高的赔偿数额，而另一些地区则可能更为保守。
三、赔偿数额的合理性判断
若没有实际损失：
- 如果您没有因被扯头发而产生医疗费用、误工费等实际损失，且精神损害并不严重，那么要求对方赔偿2万元可能偏高。在这种情况下，您可以考虑与对方协商降低赔偿数额，或者通过法律途径解决纠纷时，由法院根据实际情况判决赔偿数额。
若存在实际损失或精神损害：
- 如果您因被扯头发而产生了医疗费用、误工费等实际损失，或者精神损害较为严重，那么要求对方赔偿2万元可能具有一定的合理性。但具体数额仍需根据实际情况判断，如实际损失的大小、精神损害的程度等。
四、建议
收集证据：
- 保留所有与侵权行为相关的证据，如现场照片、视频、证人证言等。这些证据将有助于您在协商或诉讼中证明自己的权益。
与对方协商：
- 在提起诉讼之前，您可以尝试与对方进行协商，寻求和解。通过协商，您可以更灵活地确定赔偿数额和支付方式等条款。
寻求法律援助：
- 如果您对法律程序不熟悉或无法自行处理纠纷，可以寻求法律援助或咨询专业律师。我将根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
总之，被打了没有伤只是扯了一下头发要求对方赔偿2万元是否合理，需结合实际情况判断。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。