当女职工的劳动权益受到侵害时，她们确实拥有多种合法的维权途径。以下是对这些途径的详细阐述，旨在帮助女职工们更清晰地了解并有效运用相关法律知识来维护自己的权益。

一、首选途径：协商与调解

1. 与用人单位协商

   • 适用情况：当侵害情节较轻，且双方有意愿通过沟通解决问题时，女职工可以直接与用人单位的相关负责人（如人力资源部门或直接上级领导）进行沟通。
   • 具体操作：在沟通时，女职工应清晰陈述事实，明确提出自己的合理诉求，并保留好沟通记录，以备后续需要。
   • 法律依据：此做法依据《中华人民共和国劳动法》第七十七条，该条款鼓励双方通过协商解决劳动争议。

2. 向工会及工会女职工组织寻求帮助

   • 角色与职责：工会及工会女职工组织是代表女职工利益的群众组织，负责维护女职工的合法权益和特殊利益。
   • 帮助内容：它们可以提供法律咨询、调解等服务，帮助女职工解决劳动权益问题。
   • 操作建议：女职工在权益受害时，应及时向所在单位或地方的工会女职工组织寻求帮助，并详细说明情况。

3. 申请第三方调解

   • 适用情况：当双方存在分歧，但仍希望以温和方式解决纠纷时，女职工可以向企业劳动争议调解委员会、依法设立的基层人民调解组织等申请调解。
   • 具体操作：在调解过程中，女职工应积极配合，并提供相关证据和材料，以支持自己的诉求。
   • 法律依据：此做法依据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第十条，该条款规定了调解组织的设立和职责。

二、行政干预：劳动监察投诉

• 适用情况：当用人单位存在明显违反劳动法律法规的行为，如拖欠工资、未依法缴纳社会保险等时，女职工可以向劳动保障监察机构投诉。
• 具体操作：女职工需要向劳动保障监察机构提交书面投诉材料，详细说明权益受侵害的事实、用人单位信息及自己的诉求。
• 法律依据：此做法依据《劳动保障监察条例》第九条，该条款规定了劳动保障监察机构的职责和投诉方式。

三、法律裁决：劳动仲裁与提起诉讼

1. 劳动仲裁

   • 适用情况：当协商、调解无果，且争议涉及金额较大或情节复杂时，女职工可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
   • 具体操作：女职工需要向劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，并提供相关证据材料。在仲裁庭上，双方将进行陈述、辩论和举证质证。
   • 法律依据：此做法依据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条，该条款规定了劳动仲裁的适用范围和程序。

2. 提起诉讼

   • 适用情况：当女职工对劳动仲裁裁决不服，或案件符合直接起诉条件时，她可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。
   • 具体操作：女职工需要根据具体情况选择民事诉讼、行政诉讼或刑事诉讼，并向人民法院提交起诉状、证据材料，并参加庭审。
   • 法律依据：此做法依据《中华人民共和国劳动法》第八十三条及其他相关法律法规，这些条款规定了提起诉讼的条件和程序。

四、其他途径：要求有关主管部门处理

• 公安机关：针对人身、财产权益侵害，女职工可以要求公安机关制止和处理。
• 劳动和社会保障部门：当女职工的劳动和社会保障权益受侵犯时，她可以要求该部门处理。
• 其他主管部门：如文化、新闻等部门，对于贬低女职工人格的行为，女职工可以要求其责令改正并给予行政处罚。

五、法律援助与支持

• 申请法律援助：经济困难的女职工可以向当地法律援助中心申请免费律师代理服务。根据《法律援助法》，涉及劳动报酬、工伤赔偿等事项属于法定援助范围。
• 工会法律援助：各级工会组织普遍建立有职工法律援助机制，女职工可以通过工会渠道获得专业法律人士的支持，包括代写法律文书、参与协商谈判等具体帮助。

结论与建议

女职工在劳动权益受到侵害时，应根据具体情况选择合适的维权途径。首先尝试与用人单位协商或向工会求助；若无法解决，可考虑申请调解；对于明显违法行为，可向劳动监察机构投诉；若争议较大或复杂，可选择劳动仲裁；对仲裁结果不服时，则可向人民法院提起诉讼。同时，女职工还可根据具体情况向有关主管部门寻求帮助，并考虑申请法律援助或工会法律援助以获得专业支持。在整个维权过程中，女职工应保留好相关证据，确保自己的诉求得到合法有效的支持。