收到敲诈勒索短信和照片时，你应当保持冷静，立即采取以下措施来保护自己的合法权益：

一、初步应对与证据保留

1. 保持冷静：敲诈者往往利用受害者的恐惧心理来达到目的。因此，首要任务是保持冷静，避免因慌乱而做出不理智的回应或行为。

2. 全面保留证据：

   • 短信与照片：不要删除或修改收到的敲诈勒索短信和照片，这些是后续报警和维权的关键证据。
   • 其他证据：如果可能，记录下短信的发送时间、发送号码（尽管可能是伪造的），以及照片的来源或背景信息。对于电子证据，建议进行截图或录像保存，以防原始数据被篡改或删除。

二、立即报警与配合调查

1. 报警义务：敲诈勒索是违法行为，根据《中华人民共和国刑法》第二百七十四条的规定，敲诈者可能面临刑事处罚。因此，你有义务向公安机关报案，以便警方及时介入调查。

2. 报案方式：

   • 前往当地派出所或直接拨打110报警电话，详细说明收到敲诈勒索短信和照片的时间、地点、方式及具体内容。
   • 提交所有收集到的证据，包括短信截图、照片、发送号码等信息。

3. 配合警方调查：

   • 积极协助警方的调查工作，如提供笔迹样本（如果涉及手写威胁信）、人员信息等。
   • 如实陈述事实，不要隐瞒或夸大情况，以便警方准确判断案情并采取相应措施。

三、法律追诉与维权途径

1. 法律追诉：警方将根据法律规定对犯罪嫌疑人展开调查并追诉。敲诈勒索是严重的违法行为，犯罪分子必将受到法律的严厉制裁。

2. 民事维权：

   • 如果敲诈行为给你造成了经济损失或精神损害，你可以在刑事诉讼的同时提起民事诉讼，要求犯罪嫌疑人赔偿你的损失。
   • 民事诉讼的提起需要准备充分的证据，包括医疗记录（如果因敲诈导致身体受伤）、心理咨询记录（如果因敲诈导致精神受损）、经济损失证明等。

四、加强个人信息保护与防范

1. 个人信息保护：

   • 审查并调整手机、电脑等设备上的软件和社交媒体账号的隐私设置，避免信息过度公开。
   • 谨慎分享个人敏感信息，不随意在不可信的网站或平台上填写个人信息。
   • 定期更改密码、启用双重认证等，以增强网络安全防护。

2. 提高警惕与防范意识：

   • 保持高度警惕，留意身边是否有可疑人员或异常情况。
   • 如发现任何可能与敲诈者有关的线索，及时向警方报告。
   • 长期关注个人信息安全，定期检查和更新安全设置，防范类似事件再次发生。

五、心理调适与支持

1. 情绪支持：收到敲诈勒索短信和照片可能会带来心理压力和焦虑情绪。与家人和朋友保持沟通，让他们了解你的情况并提供情感支持。

2. 专业心理咨询：如有需要，可寻求专业心理咨询师的帮助来调适情绪，保持心理健康。心理咨询师可以提供专业的心理疏导和应对策略，帮助你更好地应对敲诈勒索带来的心理困扰。

总结与建议：面对敲诈勒索短信和照片，保持冷静、立即报警、全面保留证据是关键。同时，加强个人信息保护、提高警惕与防范意识也是必不可少的。如果敲诈行为给你造成了经济损失或精神损害，不要犹豫，通过法律途径维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。