在一般情况下，个人上班途中自己摔倒受伤是不被认定为工伤的。以下是对这一问题的详细分析：

一、一般情况下的工伤认定标准

根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在上下班途中，只有受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害时，才能被认定为工伤。这一规定明确了工伤认定的几个关键要素：

1. 伤害性质：必须是交通事故或特定交通工具事故导致的伤害。
2. 责任归属：职工本人不承担主要责任。

二、上班途中自己摔倒受伤的情况分析

1. 伤害性质不符：自己摔倒受伤，虽然确实发生了伤害，但这种伤害并不属于“交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故”的范畴。它完全是个人行为的结果，没有外部因素的直接作用。
2. 责任归属问题：在自己摔倒的情况下，即使能够证明存在某些外部因素（如路面不平、湿滑等），也往往难以将这些因素直接归咎为导致摔倒的主要原因。因此，从责任归属的角度来看，自己摔倒通常被视为个人责任，而非外部因素的责任。

三、特殊情形说明

尽管一般情况下上班途中自己摔倒受伤不被认定为工伤，但也存在一些特殊情形。比如，如果上下班途中因用人单位或物业管理等方面存在明显的安全隐患（如路面严重破损未修复、未设置警示标志等），并且这些安全隐患直接导致了职工的摔倒受伤，那么职工有可能通过民事诉讼等途径要求相关责任方承担赔偿责任。但需要注意的是，这种情况下的赔偿并不属于工伤认定范畴，而是基于侵权责任法的相关规定。

四、建议与指导

1. 及时收集证据：如果上班途中发生摔倒受伤的情况，建议及时收集相关证据，如现场照片、医疗记录等，以备不时之需。
2. 了解自身权益：熟悉《工伤保险条例》等相关法律法规，了解自己在工伤认定方面的权益和可能的赔偿途径。
3. 咨询专业律师：如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供详细的法律分析和指导。

综上所述，个人上班途中自己摔倒受伤在一般情况下是不被认定为工伤的。但了解相关法律法规和自身权益，以及及时收集证据和咨询专业律师，都是维护自己合法权益的重要步骤。