核心结论：车被撞且对方全责时，您可索赔的费用包括直接损失和间接损失两大类；索赔对象优先选择对方保险公司，若保险公司拒赔或赔偿不足，可直接联系对方司机。以下是具体分析：

一、可索赔的费用范围

1. 直接损失

   • 车辆维修费：包括更换零部件、喷漆、钣金等修复费用，需提供维修发票或定损单。
     
   • 车辆残值损失：若车辆因事故导致严重贬值（如结构性损伤），可申请第三方评估机构出具贬值报告，要求赔偿。
     
   • 物品损失：车内个人物品（如手机、行李）因事故损坏，需提供购买凭证或价值证明。
     

2. 间接损失

   • 交通费：因车辆维修期间无法使用，产生的合理替代交通费用（如打车、公共交通），需保留票据。
     
   • 误工费：若您因处理事故（如定损、维修、协商）导致误工，可要求赔偿实际减少的收入（需单位出具误工证明）。
     
   • 拖车费/施救费：事故现场救援或拖车至维修点的费用，需保留发票。
     

3. 特殊情况费用

   • 医疗费：若事故导致您或乘客受伤，可索赔医疗费、护理费、营养费等（需提供病历、发票）。
     
   • 残疾/死亡赔偿：若事故造成严重后果，可依据伤残等级或死亡标准索赔（需司法鉴定）。
     

二、索赔对象选择

1. 优先联系对方保险公司

   • 对方全责时，其交强险和商业三者险会覆盖您的损失。您可直接向对方保险公司报案，提交索赔材料（如事故认定书、维修发票等），由保险公司定损并赔付。
     
   • 优势：流程规范、赔付效率较高，且无需直接与对方司机交涉。
     

2. 联系对方司机的情况

   • 保险公司拒赔：如对方未投保、保险过期或保险公司以“免责条款”拒赔（如酒驾、逃逸），您需直接向对方司机索赔。
     
   • 赔偿不足：若保险限额不足以覆盖全部损失（如车辆贬值、高额医疗费），超出部分可要求对方司机个人承担。
     
   • 协商/诉讼：若对方拒绝赔偿，您可向交警部门调解或直接向法院起诉，申请强制执行。
     

三、操作建议

1. 保留证据：事故现场照片、交警认定书、维修记录、医疗票据等是索赔关键，务必妥善保存。
   
2. 及时报案：事故发生后48小时内向保险公司报案，避免因延迟影响赔付。
   
3. 协商与诉讼结合：若对方态度消极，可先通过交警或保险公司协调，若无效则果断起诉。
   

如有其他细节疑问（如具体费用计算、证据收集），欢迎直接向我咨询，我会结合您的实际情况进一步分析。