老人若想在生前通过遗嘱将财产分配给妻子，需要遵循一定的法律程序和规定，以确保遗嘱的合法性和有效性。以下是一些详细的步骤和建议：

一、了解遗嘱的基本法律要求

1. 遗嘱人资格：老人必须具备完全民事行为能力，即能够清晰表达自己的意愿，并理解遗嘱的法律后果。
2. 遗嘱内容合法：遗嘱内容必须符合法律规定，不得违反公序良俗，且必须为缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人保留必要的遗产份额（如果适用）。在您提到的情况中，如果妻子年事已高且无固定生活来源，遗嘱中应为她保留必要的份额。
3. 遗嘱形式合法：遗嘱可以采用自书遗嘱、代书遗嘱、录音遗嘱、口头遗嘱（在危急情况下）或公证遗嘱等形式。不同形式的遗嘱有不同的法律要求，如自书遗嘱需由遗嘱人亲笔书写、签名并注明年、月、日；代书遗嘱需有两个以上见证人在场见证等。

二、选择合适的遗嘱形式

1. 自书遗嘱：如果老人具备书写能力，可以选择自书遗嘱。在遗嘱中明确表达将财产分配给妻子的意愿，并亲笔签名、注明年、月、日。
2. 代书遗嘱：如果老人不具备书写能力或希望更正式地表达遗嘱意愿，可以选择代书遗嘱。请两个以上无利害关系的见证人在场见证，由其中一人代书遗嘱内容，并由遗嘱人、代书人和其他见证人签名、注明年、月、日。
3. 公证遗嘱：公证遗嘱具有最高的法律效力。老人可以前往公证处，在公证员的见证下，明确表达将财产分配给妻子的意愿，并办理公证手续。

三、确保遗嘱内容明确具体

1. 财产清单：在遗嘱中详细列出要分配的财产，包括房产、存款、股票、基金等，并注明每项财产的具体信息（如房产地址、存款账号等）。
2. 分配方式：明确说明每项财产将如何分配给妻子，包括分配比例、分配时间等。
3. 其他条款：如果遗嘱中涉及其他特殊条款（如对妻子的生活照顾要求等），也应在遗嘱中明确说明。

四、遵循法律程序和规定

1. 见证人选择：如果选择代书遗嘱或口头遗嘱（在危急情况下），应确保见证人与遗嘱内容无利害关系，且具备完全民事行为能力。
2. 遗嘱保管：遗嘱应妥善保管，避免遗失或损坏。可以考虑将遗嘱存放在银行保险箱或交给信任的亲友保管。
3. 遗嘱更新：如果老人的财产状况或家庭情况发生变化，应及时更新遗嘱内容，以确保遗嘱的准确性和有效性。

五、寻求专业法律帮助

由于遗嘱涉及复杂的法律问题，建议老人在立遗嘱前咨询专业律师或法律机构，以确保遗嘱的合法性和有效性。律师可以根据老人的具体情况和需求，提供个性化的法律建议和帮助。

总之，老人在生前通过遗嘱将财产分配给妻子是一个需要谨慎处理的过程。通过了解遗嘱的基本法律要求、选择合适的遗嘱形式、确保遗嘱内容明确具体、遵循法律程序和规定以及寻求专业法律帮助等措施，可以确保遗嘱的合法性和有效性，从而保障妻子的合法权益。