要证明一份协议不是自己签署的，且手印也不是自己按的，关键在于收集充分且有效的证据来支持这一主张。以下是从多个角度为你详细分析并提供建议：
一、直接证据：笔迹与指纹鉴定
笔迹鉴定：
- 重要性：笔迹鉴定是最直接且有力的证明方式。通过对比协议上的签名与你的真实笔迹样本，可以科学、准确地判断签名的真实性。
- 申请流程：你可以向法院提出笔迹鉴定申请，由法院委托专业司法鉴定机构进行。需提交协议原件及你的真实笔迹样本（如平时签名、书写文件等）。
- 效力：司法鉴定机构出具的笔迹鉴定报告具有高度的法律证明力。若结果显示签名不一致，且无相反证据，则可认定协议非你所签。
指纹鉴定：
- 如果协议上有手印，且你怀疑手印非你所按，同样可以申请指纹鉴定。通过对比协议上的手印与你的指纹样本，可以判断手印的真实性。
二、证人证言
- 在场人员：若协议签订时有他人在场，这些证人可以提供关键证言，证明你未签署协议且未按手印。监控录像、同事或朋友的证词均能有效支持这一主张。
- 证人要求：证人需与案件无利害关系，其证言需清晰、准确，并能在法庭上接受询问。
三、时间和地点证据
- 不在场证明：提供如机票、火车票、酒店入住记录等不在场证据，证明你在协议标注的签署时间并不在签约地点。
- 行程合理性：结合你的日常行程安排、工作任务等，说明在该时间段内不可能去签署协议，如外地参会记录、工作日志等。
四、协议内容和形式疑点
- 内容不符常理：审查协议条款是否与你的真实意愿和业务习惯相悖，如明显不利的条款或你未知情的业务。这可能表明协议是在你不知情或被迫的情况下签署的。
- 形式瑕疵：观察协议纸张、字体、印章等是否存在异常，或日期、编号等有无涂改、模糊情况。这些疑点可能暗示协议并非真实签署。
五、电子证据（如适用）
- 沟通记录：检查电子邮件、短信、微信等电子沟通记录，确认你是否参与协议的协商、签订过程。若无相关意思表示记录，可作为反证。
- 系统操作记录：对于电子协议，查看系统操作记录如登录时间、IP地址等，以确定非你本人操作。
六、法律途径与策略
- 尽快收集和固定证据：随时间推移，证据可能灭失或难以获取，因此应尽早行动。
- 形成完整证据链：结合多种类型的证据，形成相互印证的证据链，提高证明力。
- 提起诉讼或申请仲裁：若无法通过协商解决，可考虑向法院提起诉讼或根据协议约定申请仲裁，请求确认协议无效或撤销协议。
- 寻求法律支持：在整个过程中，你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助，以确保你的权益得到最大程度保护。
总结来说，要证明一份协议不是自己签署的且手印不是自己按的，需要综合运用笔迹与指纹鉴定、证人证言、时间和地点证据、协议内容和形式疑点以及电子证据等多种方法。每种证据类型都有其独特的价值和作用，相互印证能形成强有力的证据体系。在必要时，及时依靠专业的法律支持是确保权益得到有效保护的关键。