结论概述：房贷逾期三个月后仅先还一个月，仍然可能面临一系列不利后果，包括但不限于银行催收、产生罚息、影响个人征信记录，甚至可能面临法律诉讼和房产被拍卖的风险。

详细分析：

1. 银行催收与罚息：

   • 当房贷出现逾期时，银行通常会首先通过电话、短信或邮件等方式进行催收，提醒借款人尽快还款。
   • 逾期还款还会产生罚息，这是银行对借款人逾期行为的一种经济惩罚。罚息的具体金额和计算方式通常会在贷款合同中明确约定，一般会比正常利率高出一定比例。
   • 仅还一个月：即使您在逾期三个月后先还了一个月，但之前的逾期行为已经发生，罚息仍然会继续计算，且银行可能会继续催收剩余的逾期款项。

2. 个人征信记录受损：

   • 房贷逾期会直接影响您的个人征信记录，这是银行评估借款人信用状况的重要依据。
   • 逾期记录会被记录在个人征信报告中，对未来申请贷款、信用卡等金融服务产生不利影响。
   • 仅还一个月：还款行为虽然表明了您有一定的还款意愿，但之前的逾期记录仍然存在，对征信的负面影响不会立即消除。

3. 法律诉讼与房产拍卖：

   • 如果逾期时间较长且金额较大，银行可能会选择通过法律途径来追讨欠款，包括提起诉讼、申请财产保全等。
   • 在极端情况下，如果借款人长期无法偿还房贷，银行可能会申请法院拍卖房产以弥补损失。
   • 仅还一个月：这一行为可能不足以阻止银行采取法律行动，特别是如果剩余逾期款项仍然较大且借款人没有明确的还款计划时。

建议与行动：

• 尽快与银行沟通：主动与银行联系，说明逾期原因和还款计划，争取银行的理解和支持。
• 制定还款计划：根据自身经济状况，制定一个切实可行的还款计划，并严格按照计划执行。
• 考虑法律援助：如果面临法律诉讼或房产拍卖的风险，建议及时咨询专业律师，了解自身权益和应对策略。

后续注意事项：

• 保持良好信用：在未来的金融活动中，务必保持良好的信用记录，按时还款，避免再次出现逾期情况。
• 关注征信报告：定期查询个人征信报告，了解自身信用状况，及时发现并纠正可能存在的错误或遗漏。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供针对性的法律建议。